15/08/2021

Так не положено: самые опасные диеты знаменитостей

Звездой быть непросто — приходится постоянно быть на виду, а значит, поддерживать себя в идеальной или хотя бы близкой к ней форме. Вот и приходится селебрити идти на разные ухищрения, чтобы стрелка на весах всегда стояла на нужном месте. Но подчас их методы иначе как странными и даже слегка пугающими не назовешь.

Автор: Полина Сулимова

Детские порции

Никакого скрытого смысла тут нет. Некоторые звезды съедают в день по полтора десятка баночек с детским питанием! В каждой из них всего порядка 80 калорий, а порции настолько крошечные, что вес и впрямь уходит на глазах. Так приводит себя в форму Риз Уизерспун. Правда, диетолог разрешает блондинке в законе разбавлять меню вареными овощами или рыбой на гриле  в общем, чем-нибудь низкокалорийным. Однако надо иметь в виду, что пользы в такой диете нет никакой: она провоцирует недостаток железа в организме. Так что если анемия — не твоя цель, лучше оставить эксперименты звездам.

Веселые пузырьки

Лимонад и газировка  вот на чем тоже худеют селебрити. Когда Мэттью МакКонахи готовился к роли в «Далласском клубе покупателей», ему пришлось похудеть почти до состояния скелета (по сюжету, его герою диагностируют СПИД). И несколько месяцев подряд его рацион состоял из 2 яиц и одной куриной грудки в день. А запивал он все это дело колой! Результат стоил затраченных усилий: актер получил «Оскар». Но во всех интервью повторять его диету категорически не рекомендовал никому! Кстати, как и Бейонсе. Перед съемками в «Девушках мечты» она за 10 дней скинула 9 кило, пройдя курс, который включал в себя только лимонады, кленовый сироп и кайенский перец.

Би получила номинацию на «Золотой глобус», но издеваться над собой зареклась и давно радует поклонников пышными формами. И правильно! Такая диета  верный способ нарушить обмен веществ в организме и быстро вернуть все килограммы после ее завершения.

Яблочный уксус

Ради своей роскошной фигуры Меган Фокс, кажется, готова стать постоянной клиенткой гастроэнтеролога. После каждого приема пищи (а их у нее не менее 5-6 в день  актриса предпочитает дробное питание) она выпивает стакан воды с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Считается, что это дает отличный детокс-эффект и помогает выводить токсины из организма. Но он же еще и раздражает кишечник. Так что людям с чувствительной системой пищеварения такой вариант похудения точно не подойдет.

Восточный колорит

Диетологи додумались и до такого! Макробиотическая диета делит продукты по принципу Восточной философии  на «инь» (кислые, сладкие или острые) и «ян» (соленые и горьковатые). Первые вроде как способствуют набору веса, а вторые, наоборот, слишком высушивают тело. Задача худеющего  найти баланс. Этим поиском занимаются, например, Гвинет Пэлтроу и Мадонна. Остается только надеяться, что звезды знают о возможных последствиях: из-за низкого содержания минералов в пище, которая в итоге попадает в тарелку, такая диета приводит к анемии и остеопорозу.

Воздушные создания

Пожалуй, круче всех выступила в свое время Мишель Пфайффер. Оказывается, эта очень красивая актриса тоже ухитрилась в начале карьеры найти недостатки в своей внешности и попала в некую группу людей, считавших, что организму достаточно питаться исключительно медитациями и солнечным светом! К счастью, Мишель быстро поняла, что долго так продолжаться не сможет, и покинула адептов этой странной идеологии. Сейчас она просто придерживается веганского меню и выглядит просто великолепно.

Источник фото: кадр из фильма «Далласский клуб покупателей»