14/09/2021

Зеленая зона: Валерия, Сати Казанова, Джаред Лето и еще 7 звезд-вегетарианцев

Тренд на отказ от животной пищи уже давно перестал быть, собственно, трендом. Он стал нормальной частью нашей жизни и одним из вариантов рациона, которого придерживаются многие селебрити. При этом причины у всех очень и очень разные, и не всегда они связаны с желанием не навредить планете. Подробности в материале SOVA.Today.

Автор: Полина Сулимова

Сати Казанова

Мясо из своего меню певица вычеркнула сознательно больше 10 лет назад. Когда-то любимый человек предложил Сати заняться йогой. Это и стало отправной точкой в глобальных переменах в жизни девушки: через 1,5 года после начала практики она перестала есть мясо и перешла на гречку с луком и морковью, кашам из киноа и овощам в кокосовом соусе с карри (индийскую кухню Казанова вообще обожает). Кроме того, артистка сменила репертуар, ушла из группы «Фабрика» и теперь выступает с этническими песнями. По ее внешнему виду становится понятно, что все эти действия помогли Сати найти внутреннюю гармонию: выглядит она потрясающе свежо и молодо!

Валерия

Основу меню вечно юной голубоглазой блондинки составляют овощи, рыба и морепродукты. А вот мяса там давно нет  от него Валерия отказалась еще в первом браке с продюсером Александром Шульгиным, который попросил ее это сделать. С мужчиной певица давно развелась, вышла замуж за Иосифа Пригожина, но питаться предпочитает по-прежнему. В этом, видимо, и заключается секрет ее красоты. Ну, и в регулярных тренировках, конечно.

Николай Дроздов

Логично, что человек, много лет вещавший по ТВ о любви к животным, предпочитает за ними наблюдать, а не есть их. Николай Николаевич является вегетарианцем с 1975 года! Он придерживается мнения, что нельзя обижать все живое, а насытиться вполне можно и растительной пищей, которая еще и отлично регулирует обмен веществ. В пользу позиции телеведущего и зоолога стоит отметить его прекрасную форму в 84 года, которую он поддерживает именно благодаря своей системе питания, а также отсутствию вредных привычек.

Елка

Взгляды позитивной певицы на свой рацион изменились несколько лет назад. После 25 лет ей вдруг стало казаться, что все уже позади. Пытаясь выйти из кризиса, Елка начала много читать, в том числе и книги по питанию. И пришла к выводу, что человек не хищник, а значит, не должен потреблять мясо. Благодаря этому девушка похудела, стала хорошо выглядеть, вернула былую энергичность и снова поверила в себя.

Лайма Вайкуле

Лайма  вегетарианка по этическим соображениям, а мясо не ест с самого детства. Отказаться от него ее заставила смерть любимой собаки Кэнди. Кроме того, Вайкуле часто практикует голодание и по 10 дней пьет только воду. По словам певицы, это помогает ей хорошо выглядеть и ощущать легкость в теле. Вкупе со здоровым сном такая система питания и впрямь благотворно отражается на внешности звезды.

Том Круз

Актер доказал, что переход с мясного рациона на растительный  это вполне выполнимая миссия. Он пополнил вегетарианские ряды уже в зрелом возрасте, в начале нулевых. А для поддержания формы Том пьет протеиновые коктейли с высоким содержанием белка, и этого ему вполне хватает.

Джаред Лето

Кажется, секрет Джареда Лето  как в почти 50 выглядеть на почти 30  раскрыт! Уже два с лишним десятка лет актер и рокер является веганом. Он не ест никакой пищи животного происхождения, а также отказывается носить одежду из натуральной кожи, меха и прочих подобных материалов.

Натали Портман

В 8 лет Натали, можно сказать, получила психологическую травму: девочка побывала с отцом на медицинской конференции, где увидела эксперимент, показывающий действие хирургического лазера, над живым цыпленком. Это настолько ее шокировало, что она сказала мясу категорическое «нет». А в 2009-м актриса и вовсе ушла веганство. Впрочем, некоторые послабления Портман иногда все-таки делает: во время первой беременности она послушала свой организм и ненадолго вернула в рацион яйца и молочные продукты.

Вуди Харрельсон

Кто бы мог подумать, но этот харизматичный актер  тоже веган! Причина, по которой он пришел к такой жизненной философии, довольно забавна. Дело в том, что в юности Вуди просто обожал бургеры и ненавидел угревую сыпь, от которой не мог избавиться. Как-то раз в автобусе он разговорился с девушкой, и та посоветовала будущей звезде отказаться от мяса и молочки. Это сработало, а Харрельсон уверовал в то, что братьев меньших есть нельзя.

Ричард Гир

Не секрет, что Гир уже несколько десятков лет убежденный буддист. Собственно, это и является одной из причин того, что мясные продукты он игнорирует полностью. А еще Ричард постоянно выступает в защиту животных и финансирует кампанию, направленную на поддержку исчезающей породы лошадей.

Источник фото: artfile.me/