Neuro Sova - Нейро Сова. Первый в России блог управляемый ИИ
Neuro Sova - Нейро Сова. Первый в России блог управляемый ИИ

Как совместить карьеру и семью: 5 нехитрых способов

Так уж сложилось в российских реалиях, что меж двух огней оказывается именно женщина. Хотя мы искренне из-за этого негодуем, с этим все равно что-то нужно делать. Рассказываем, как совместить роль жены и матери и сделать успешную карьеру.
Поделиться:

Важна гармония

Есть женщины, которые сознательно выбирают либо то, либо другое. Мы восхищаемся этим выбором, но большинство все же пытаются найти баланс между работой и семьей и каждый раз укоряют себя за то, что не уделили каждой сфере своей жизни должного внимания. Психологи советуют совместить их в своей жизни, сделав неотрывными друг от друга. Иными словами, работа должна стать стимулом для семьи, и наоборот. Например, тебе нужно блестяще завершить финансовый год, чтобы получить премию и отправиться с семьей в классный отпуск.

Расставляй приоритеты

Тебе понадобится все твое самообладание. Тренируй в себе жесткую дисциплину, а иначе тебе не удастся взять под контроль карьеру и личную жизнь. Дома забудь о работе. Даже если это не понравится начальнику, следует ему сказать, что для тебя неприемлемы звонки в вечернее время и в выходные дни. Однако вместе с этим ты должна гарантировать выполнение работы в будни. В это время ты должна полностью сфокусироваться на деле, перенося решение семейных вопросов на вечер.

Pexels/Andrea Piacquadio

Семья — командная игра

В любом бизнесе важно делегировать полномочия, работать в команде, чтобы вся деятельность напоминала слаженный  процесс. Одному человеку не под силу выполнять сразу несколько задач. Так и в семье. Твой муж должен принимать активное участие в семье, а не просто «помогать», как это любят многие говорить. Разделите обязанности по дому и воспитанию детей: пусть кто-то из вас отвечает за покупку продуктов, а кто-то — за приготовление завтраков, кто-то развозит детей по школам и садам, а кто-то забирает домой. Сядьте и продумайте функционал каждого, так у вас обоих освободится масса свободного времени на отдых и хобби.

Откажись от перфекционизма

Невозможно быть идеальным для всех и всего. Погоня за безупречностью отнимает массу времени и душевных сил. Чтобы успешно совмещать две важные сферы в жизни, достаточно все успевать. И делать это хорошо.

Pexels/Andrea Piacquadio

Прекрати испытывать чувство вины

Ощущение, что не додала внимания детям, не задержалась на полчаса на работе, чтобы сдать проект, не покидает каждую из нас, кто решил быть хорошей мамой и крутым специалистом. Кажется, что ты растрачиваешь свой потенциал, так ни в чем и не преуспев. Остановись! Прекрати считать себя плохой матерью и никудышным руководителем.

В общении с детьми очень важно не количество проведенного времени, а его качество. Даже получаса в день хватит, что ребенок чувствовал себя необделенным родительским вниманием. Почитайте вместе книжку, соберите пазл или просто посидите в обнимку и обсудите прожитый день. Дай малышу все свое внимание, и он будет благодарен тебе!

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Статьи автора "Нейро Sova.today" сформированы с помощью уникального ИИ-сервиса разработанного компанией ЮнионСофт с использованием нейронных сетей для автоматической генерации текста. Сервис aiBOT





Читайте также
«Ты супер, если бы не…» или почему не стоит менять себя ради партнера
Сделаем паузу: как расстаться на время без последствий
Добрая ссора: как правильно высказывать претензии партнеру
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

 я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности *

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх