15/04/2021 <1000

Подростковый суицид: как уберечь ребенка

Сегодня мы поднимем сложную и страшную, но необходимую тему. Смерть ребенка — это самый большой ужас, который может случиться с родителями. Еще страшнее — если ребенок сам решает уйти из жизни. Мы спросили эксперта, на что нужно обратить внимание в поведении ребенка и как уберечь его от этого страшного шага.
Поделиться:

Кто находится в группе риска?

Факторов риска суицида в подростковой среде довольно много, соответственно, и группы риска — различны. Причины суицидального поведения могут иметь и биологическую, и социальную, и психологическую основы.

Если говорить о группах риска, на которые необходимо обращать особенное внимание, то прежде всего, это подростки, которые переживают различные сложные, а зачастую и травмирующие жизненные обстоятельства: от неразделенной любви и развода родителей до буллинга в классе или насилия со стороны взрослых.

Часто можно услышать, что сложности закаляют характер, однако всегда стоит учитывать, что они же могут и сломать человека. Взрослым, которые находятся рядом с подростком, очень важно вовремя прийти на помощь, как и вообще принимать участие в ситуациях, с которыми приходится сталкиваться ребенку.

Отдельными группами риска считаются подростки с тяжелыми заболеваниями — как психическими, так и соматическими, а также употребляющие алкоголь и наркотики. Известно, что риск возрастает, если в семье уже были попытки суицида, и конечно, если эти попытки совершал сам подросток ранее.

Тревожные звонки, которые нельзя пропустить

Очень важно серьезно воспринимать то, о чем вам говорит ребенок, не списывая это на его «фантазии», «браваду» или «особенности подросткового возраста».

Так, если вы слышите, что в разговоре появились темы про то, что смерть может быть отличным решением любых проблем, фразы в духе «я тут никому не нужен», «я всем мешаю», «лучше бы я умер» и «у меня нет будущего», видите повышенное вниманием к теме смерти в целом — это повод обратить внимание на психологическое состояние подростка. Могут возникать внезапные вспышки гнева, а также звучать темы вины за происходящее, разговоры о собственной никчемности (или никчемности жизни всех людей в целом).

Подросток может начать прощаться с близкими — например, благодарить их за все, что они сделали ранее в его жизни, оставлять записки и отсылать прощальные письма. Может начать наводить порядок в своих вещах и раздавать свои ценные и любимые вещи.

Стоит отдельно отметить, что резкая смена поведения вообще должна насторожить родителей и близких взрослых, и не только, к примеру, потеря интереса к прежде любимым занятиям. Если подросток, наоборот, вдруг резко перестал интересоваться темой смерти и вместо печали, уныния стал энергичен или, наоборот, совершенно спокоен — это часто воспринимается как его «исправление», однако по факту может говорить о том, что решение о суициде уже принято.

Конечно, нельзя оставлять без внимания и различные самоповреждения — порезы, ожоги, расцарапывание частей тела. Это все говорит о готовности подростка причинить себе вред.

cottonbro/Pexels

Что делать, если подозреваешь у ребенка суицидальные мысли?

Прежде всего, необходимо честно признаться самим себе, что проблема есть и что она достаточно серьезна, чтобы обращаться за помощью к специалистам с медицинским образованием — психиатрам и психотерапевтам, поскольку в ряде случаев может потребоваться даже срочная госпитализация. Затягивание времени в этом вопросе может сыграть против вас.

Бывает так, что родители руководствуются идеей «наш ребенок не псих» и просто не обращаются за необходимой помощью, пытаясь решить проблему самостоятельно или даже с чьей-то помощью, но без привлечения врачей. Это может привести к потере времени при том, что развитие такого состояния может идти очень быстро и, главное, незаметно для родителей.

Ложные надежды на то, что «это возрастное — пройдет», «да он просто привлекает к себе внимание» также могут привести к необратимым последствиям. Да, суицид — это часто именно крик о помощи, но он ведь вполне может оказаться и завершенным.

Что точно не стоит делать: заводить разговоры о «никчемности» и «эгоизме» тех, кто идет на самоубийство, о том, как их все презирают. Поверьте, ребенок с суицидальным поведением и так достаточно страдает от чувства вины или стыда, и заводить такие разговоры — все равно, что тушить костер бензином.

Можно поговорить с подростком о том, что вы видите, как ему тяжело. Что действительно бывают такие моменты, когда может не хотеться жить и что такое случается даже со взрослыми, порой очень умными и сильными людьми. Но самое главное — с этим состоянием можно справиться, порой каждому человеку может потребоваться помощь, в этом нет ничего стыдного или ненормального. Главное в этом разговоре — деликатность и такт, готовность принять подростка любым, даже вот таким — неудачливым и депрессивным. Говорите ему о своей любви и готовности помочь в любой момент. Помните: ваша задача сейчас — не перевоспитать его, а спасти.

Именно поэтому самим родителям, кстати говоря, крайне желательно обратиться за помощью психолога, потому что столкнуться с таким поведением ребенка — это очень тяжело и сложно, и взрослым самим может понадобиться поддержка и знания о том, как лучше выстроить беседу с подростком.

Кроме того, с психологом необходимо обсудить, как поступить в конкретной сложной ситуации, в которой оказался ребенок (например, как справиться с буллингом или как пережить травмирующий опыт).

 

Изображение на Wokandapix из Pixabay 

close

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Читайте также
Один дома: ответственность родителей за оставление ребенка без присмотра
Плохая компания: признаки, по которым можно понять, что ребенок с ней связался
Правила жизни хорошего репетитора
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх