Работай каждый день
Популярный писатель Стивен Кинг вот уже много лет не изменяет своей привычке писать каждый день, независимо от праздников. Он пишет даже в свой день рождения. Поэтому может похвастаться впечатляющим количеством книг. Норма для Кинга – две тысячи слов в день, ни больше, ни меньше. Обычно «король ужасов» начинает работу в 8-9 утра и, если есть вдохновение, заканчивает к полудню. Возможно, Кинг вдохновился примером Льва Толстого, который тоже советовал «каждый день писать не столько для успеха работы, сколько для того, чтобы не выходить из колеи». Без этого навыка он вряд ли бы осилил «Войну и мир».
Мы не призываем тебя игнорировать праздники и отпуск, но договориться с собой регулярно делать определенные шаги на пути к мечте – вполне в твоих силах. Ежедневные усилия войдут в привычку, и ты, сама того не замечая, осуществишь задуманное.
На работе думай только о работе
Известная американская писательница Майя Энджелоу — классический фрилансер. Но она никогда не работала из дома, где все отвлекало и настраивало на непринужденный лад. Она снимала номер в ближайшей гостинице и работала оттуда. Причем, автор книги «Я знаю, отчего птица поет в клетке» выбирала самые простые номера с минимумом мебели. Там она работала с семи утра до двух дня в полной тишине, не отвлекаясь ни на что. Когда же Майя возвращалась домой, она выкидывала работу из головы, посвящая все свое внимание семье.
Если занята каким-то делом, отдай ему все свое внимание. А когда закончишь его, больше не возвращайся к нему даже мыслями. Будь уверена, при таком подходе ты справишься с большим количеством задач.
Упрости утренние сборы
Марк Цукерберг и Стив Джобс. Что объединяет этих людей, помимо ошеломительного успеха и многомиллиардного капитала? Аскетичный гардероб. Эти гении никогда не ломали голову над тем, что им надеть, и оттого не отвлекались на решение этой задачи, освобождая мысли и время для осуществления задуманных планов.
Конечно, тебе необязательно носить одни и те же джинсы и водолазку, но подготовка к следующему дню с вечера, как в школе — один из лучших вариантов освободить утро для подвигов! Выбери нужную одежду, погладь ее, подготовь необходимые аксессуары, обувь. Это освободит как минимум полчаса твоего времени, и ты сможешь, например, неспешно позавтракать, а значит, зарядиться энергией как минимум на половину дня.
Взбодрись
Джек Дорси, один из основателей социальной сети Twitter, начинает свой день с 10-километровой пробежки. Бывший президент США Барак Обама также посвящает утро физическим нагрузкам.
Тебе необязательно выполнять полноценный фитнес-сет, но сделать небольшую утреннюю зарядку тебе вполне под силу. Это взбодрит, разбудит мышцы и сознание и настроит на рабочий лад.
Соблюдай режим
Легендарный главный редактор американского Vogue Анна Винтур — пример железной воли! Она просыпается ежедневно в 5:45 вот уже много лет. Правда, и ложится спать она не позднее 9 вечера. Но за день Анна успевает сделать многое, недаром же она возглавляет лучшее издание о моде вот уже 30 лет.
Если твой день подчинен режиму, тебе легче будет вписать в план огромное количество дел.
Побалуй себя
«Железная леди» Маргарет Тэтчер просыпалась каждый день в пять утра. Бывший премьер-министр Великобритании вставала так рано только ради того, чтобы послушать по радио свою любимую программу о садоводстве и еде.
Утро должно начинаться с приятностей. Посвяти себе время перед марш-броском к успеху. Это настроит тебя на позитив, и ты быстрее и лучше справишься с рутиной и сложными делами.