13/09/2021

Чем дневной уход за кожей отличается от ночного и почему их важно не перепутать

SOVA.Today рассказывает, как правильно ухаживать за кожей в зависимости от времени суток.

Автор: Светлана Иванова

Чем дневной уход отличается от вечернего?

Несмотря на то, что косметологи регулярно рассказывают об особенностях ухода за кожей не только в зависимости от типа или возраста, но и от времени суток, многие дамы игнорируют важные рекомендации, не видя для себя особой разницы. Однако разница есть, и очень существенная. Так, например, по словам экспертов, утренние бьюти-процедуры должны защищать от сухости, загрязнений, свободных радикалов, ультрафиолета и других неприятных ежедневных факторов. А вот ночная бьюти-рутина необходима для того, чтобы восстановить кожу после дневных стрессов и испытаний, вернуть ей упругость и красоту. Поэтому и косметические средства, и основные методы будут отличаться. Остановимся подробнее на каждом варианте. 

Основные принципы дневного ухода

Дневной уход, по словам косметологов, должен состоять из 5 основных этапов:

  • Очищение (умывание, удаление излишка кожного себума и оставшегося макияжа). Для этих целей можно использовать мягкие гели или пенки для умывания с успокаивающим и увлажняющим эффектом. 
  • Защита. После очищения можно нанести легкую сыворотку, которая создаст защитный барьер на коже. Лучше выбирать бьюти-продукты, содержащие антиоксиданты, жирные кислоты и церамиды. 
  • Кожа вокруг глаз. Можно использовать гелевый роллер с высоким содержанием кофеина. Это поможет избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами. 
  • Увлажнение. После того, как ты уделила внимание зоне вокруг глаз, можно нанести на лицо увлажняющий крем. Только выбирай продукт с легкой текстурой, содержащий омега-3 и -6 жирные кислоты, которые создают липидный барьер и помогут сохранить влагу.
  • SPF-средство. Чтобы избежать негативного влияния солнечных лучей и защитить кожу от преждевременного старения, перед выходом из дома обязательно нанеси средство с SPF-фактором не менее 50. 

Фото: Yan Krukov/Pexels

Основные принципы ночного ухода

Ночной уход включает в себя следующие этапы:

  • Удаление косметики. Вечернее очищение должно быть направлено на удаление косметики, грязи и бактерий, накопленных за день. Используй средства, максимально подходящие твоему типу кожи (чтобы не возникало раздражения или чувства стянутости). 
  • Средства для восстановления кожи. Можно использовать сыворотку, содержащую ретинол и кислоты. Такая процедура поможет вернуть коже упругость и сияющий вид. 
  • Предотвращение преждевременных морщинок. Используй сыворотку вокруг глаз, которая избавит нежную кожу от следов стресса, разгладит и предотвратит появление мимических морщинок. 
  • Увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой. Это поможет восстановить водный баланс, а также защитит кожу от преждевременного старения. 

Фото: Andrea Piacquadio/Pexels