Зачем нужны личные границы?
В нашей культуре ребенок и родители (преимущественно мама) считаются одним целым. Ребенок — это что-то среднее между продолжением родителей и их собственностью. Конечно, при таком подходе говорить о личных границах не приходится. Однако говорить о них нужно. Как минимум, для того, чтобы ситуация менялась. Чтобы к ребенку с самого раннего детства относились как к личности, формируя у него понятия самоценности и личной неприкосновенности, которые нужны не только для того, чтобы быть счастливым и успешным человеком, но и ради элементарной безопасности.
Человек, личные границы которого размыты, не чувствует себя, не знает, что он любит и чего хочет, ставит свои чувства и желания ниже чувств и желаний других людей, и, соответственно, не может противостоять манипуляциям, ответить «нет» на невыгодное и неприятное предложение, часто оказывается в позиции жертвы.
Если ты хочешь помочь ребенку выстроить личные границы, предлагаем несколько простых шагов.
Тело ребенка неприкосновенно
Младенец полностью зависит от родителей — они его кормят, моют, укладывают спать и, конечно, бесконечно обнимают и целуют розовые щечки и мягкие складочки. Это абсолютно нормально. Однако чем старше становится ребенок, тем больше он отдаляется от родителей не только (и не столько) в эмоциональном, сколько в физическом смысле. Но родители предпочитают этого не замечать, продолжая относиться к тоддлеру, дошкольнику или даже к школьнику, как к младенцу. Ребенка заставляют целовать двоюродную бабушку, которую он видит первый раз в жизни, схватить и обнять играющего ребенка считается нормальным, как и в принципе бесцеремонно выдернуть ребенка из его сферы деятельности ради чего-то более важного (по мнению родителей, но не ребенка) — уроков, ужина, общения с родственниками.
Безусловно, в отношениях родитель-ребенок родитель главный. Он определяет распорядок жизни, устанавливает правила. Но телесная неприкосновенность ребенка должна стать законом даже для родителей. Нет, ты не можешь поцеловать ребенка, если он этого не хочет. Да, с тех пор как ребенок начинает понимать речь и реагировать на нее, нужно спрашивать у него разрешения на любые действия, которые ты собираешься с ним произвести, и уважать его отказ.
У ребенка есть право сказать «нет»
Ребенок должен быть удобным и послушным, он должен радовать родителей. Эти установки прочно забиты в родительское подсознание. А что делает удобный ребенок? Он всегда говорит «да» на все вопросы и просьбы родителей. Ты любишь мамочку? Да, конечно! Будешь вареную брокколи на обед? Только о ней и мечтаю! Уроки сделал? Так точно!
Слово «нет» воспринимается как бунт, неповиновение, непослушание. Но право сказать «нет» на то, что тебе неприятно, нежелательно, есть у каждого, и у ребенка в том числе. Более того — навык отказа жизненно необходим. Это возможность ответить «нет» на неприятное, унизительное предложение, разорвать абьюзивные отношения, уйти с работы, не дающей перспектив. Этот навык очень трудно приобрести во взрослом возрасте, гораздо проще начинать с детства. Но это возможно только в том случае, когда родители уважают желание ребенка на отказ, считаются с его мнением.
У ребенка есть личное пространство
Еще одна популярная идея отечественного воспитания заключается в том, что ребенок живет в доме родителей, а ничего своего у него нет. Не заработал пока. Поэтому вещи ребенка, его комната воспринимаются родителями как их собственность. На самом деле идея «вырастешь — заработаешь и будешь устанавливать свои порядки» в корне неправильная. У ребенка должно быть пространство, где он будет чувствовать себя безопасно, сможет быть собой на сто процентов. Для этого он должен знать, что в его пространство никто не будет вторгаться.
Начиная с малышового возраста приучай ребенка обозначать свои границы и считаться с границами окружающих. Не заходи в комнату ребенка без стука (даже если дверь открыта) и приучай его стучаться при входе на территорию родителей.
