Карьера и саморазвитие

Канун Нового года лишь единицы проживают в спокойствии и дзене. У остальных же горят дедлайны. И горят так, что о праздничном настроении не идет даже и речи! Но все поправимо!

Новогодние обещания не выполняются из года в год? Скорее всего, ты их неправильно формулируешь.

Как успевать больше и при этом не чувствовать себя словно выжатый лимон.

1. Понимание важности личных границ Когда речь заходит о нашем благополучии, важно понимать, что иметь четко определенные личные границы является неотъемлемой частью этого процесса. Личные границы — это то, что отделяет нас от внешних влияний и защищает наше эмоциональное и физическое состояние. Однако, не всем дано понять и принять важность этих границ. Именно поэтому статья […]