Материнство связано с огромным количеством ответственности. От родителей постоянно требуется принимать все новые и новые решения, большинство из которых имеет непосредственное влияние на ребенка — его самочувствие, настроение, самооценку и жизнь в целом. Понятное дело, что мы часто сомневаемся. Однако наша уверенность нужна как нашим детям для ощущения безопасности и стабильности, так и нам самим, потому что постоянные сомнения истощают. Рассказываем, как обрести материнскую уверенность.

Беременность, роды и родительство в целом связаны с огромным количеством сложностей и ограничений. Недосып, отсутствие свободного времени, огромная ответственность… Очень часто решиться на второго ребенка гораздо сложнее, чем на первого, потому что ты уже знаешь, через что придется проходить. Однако есть что-то, что перевешивает все сложности и сомнения. Мы спросили опытных мам и психолога: как и зачем снова решиться пройти весь этот путь? Возможно, если ты сейчас сомневаешься, этот материал поможет тебе оценить свои силы и принять решение.

Корректировать фигуру можно целенаправленно, главное — знать, какими способами это делается.

В пятничный вечер на встрече с друзьями ты не вылезаешь из рабочего чата или постоянно мониторишь почту? Поздравляем, ты трудоголик. И с этим срочно что-то нужно делать!