Чемпионка мира по фигурному катанию 2015 года, серебряный призер чемпионата мира 2021 Елизавета Туктамышева в своем профиле в Instagram рассказала, как она ухаживает ежедневно за кожей лица.
Фигуристка поделилась, что первым и самым очевидным правилом для нее является хороший сон и не есть много соленого на ночь. Каждый свой день она начинает c душа. По ее словам, он лучше всего бодрит и «снимает остатки сна с лица». Дальше девушка хорошо увлажняет кожу с помощью сывороток и кремов. И только после тщательного увлажнения она наносит макияж. Как говорит Лиза, она «обожает краситься просто так».
Также своим еженедельным любимым ритуалом Елизавета Туктамышева называет поход в баню. После банных процедур можно нанести маску на распаренное лицо, после этого кожа становится очень нежной.
«Ну и главное — помнить, что внешняя красота напрямую зависит от внутреннего состояния. И не задвигать его на дальний план», — подчекнула фигуристка.
Такие простые правила помогают коже Елизаветы Туктамышевы сиять и выглядеть здоровой.
Фото: Elizaveta Tuktamysheva, instagram.com/liza_tuktik.
