Привычки человека делятся на основные и поддерживающие. Основные напрямую ведут к цели, а поддерживающие лишь ускоряют и облегчают процесс. Важно определить, какие привычки будут для тебя фундаментом на пути к выполнению задач. Они могут быть разными, но должны обязательно объединяться общей целью.
Привычки для личного развития:
— Возьми себе за правило планировать будущую неделю с воскресенья. Тогда в понедельник будет проще взяться за дела и решить все вопросы;
— Старайся каждое утро смотреть или читать то, что вдохновит тебя на новые свершения. Ты можешь посмотреть мотивирующее видео, прочесть статью, которая зарядит тебя энергией;
— Возьми за правило, что не обязательно доводить начатое до конца. Не нужно заниматься тем, что не приносит удовольствия. Ты только потратишь свое время и не сфокусируешься на более важных вещах.
Привычки для карьерного роста:
— Решай проблемы, а не жалуйся на них. Если есть проблемы на работе, постарайся придумать решение. Так ты продемонстрируешь свой профессионализм;
— Помни, что поменять род деятельности никогда не поздно. Если ты не испытываешь интерес к своей работе, то вряд ли добьешься успеха. Найди дело, которое будет тебе по душе;
— Будь готова выйти в выходной день. Если тебя просит начальство о переработке, то не отказывай, это возможность заявить о себе и своих качествах.
Привычки для красоты и здоровья:
— Лучше всего заняться очищением и оздоровлением организма. Запишись на массаж, плаванье или йогу. Ешь больше зеленых продуктов. Брокколи, сельдерей и любые виды зелени способствуют быстрому снижению веса, благоприятно воздействуют на здоровье кожи;
— Старайся высыпаться, чтобы всегда выглядеть свежо. Уделяй внимание своему сну, норма для организма человека 8 часов в день;
— Еженедельно устраивай себе домашнее спа. Удели себе час, чтобы восстановить силы и расслабиться. Можно принять ванну с маслами и солью или нанести маску.
Привычки для любви и отношений:
— Назначь свидание любимому. Если ты в поиске своей половинки, то сделай шаг в этом направлении. Если вы с партнером давно вместе, не забывайте раз в неделю ходить на свидания. Это поможет укрепить вашу связь;
— Напиши, к каким идеальным отношениям хотелось бы прийти с партнером;
— Учись больше разговаривать с партнером об отношениях. Так вы сможете лучше узнать друг друга. Не замалчивайте проблемы, умейте отстаивать свои интересы.
Привычки для финансовой сферы:
— Пересчитай деньги, загадай повышение в зарплате, пополни копилку или счет в банке;
— Ставь глобальные цели. Если задача заработать определенную сумму, то ты ее и будешь получать;
— Старайся больше общаться с людьми и налаживать контакты. Деньги нам платят другие люди. Большой круг общения поможет быстрее найти инвесторов или потенциальных покупателей.
Привычки для развития творческой сферы:
— Ходи на выставки, в кино, музеи. Найди то, что приносит тебе радость. Съезди в интересное место, вдохновись природой;
— Окружай себя креативными людьми. На человека всегда оказывает влияние его окружение, чем больше творческих людей будут тебя окружать, тем быстрее ты сможешь найти способы своей реализации;
— Делись своими идеями с близкими, чтобы получить оценку со стороны. Это поможет улучшить и доработать идею. Но не делай мнение близких главенствующим. Только ты решаешь, стоит ли воплощать идею в жизнь или оставить ее.
