Актер, писатель, но в первую очередь журналист знаком, пожалуй, большинству жителей нашей страны. И уж точно всем, у кого в доме есть телевизор! Ведь именно он ведет культовую телепрограмму, которая как только не называлась — и «Большая стирка», и «Пять вечеров», и «Пусть говорят». Сейчас ток-шоу выходит на второй кнопке под простым заголовком «Андрей Малахов. Прямой эфир». SOVA.Today рассказывает, как ведущему удается уже больше 25 лет сохранять энергичность и интерес к профессии. Оказывается, не такой уж это и секрет!
Четкий график
Идеальная картина мира Андрея включает обязательный 8-часовой сон. И, несмотря на сложный график, он старается выкраивать в сутках нужное количество времени. А еще — рано встает, в 7 утра. Благодаря этому он успевает не только разгрести за день все дела, но и найти время на общение с близкими.
Вода на завтрак
Действительно, день телеведущего начинается со стакана воды комнатной температуры. Во-первых, это помогает быстрее разбудить»организм. Во-вторых, является отличной профилактикой проблем с ЖКТ. Что касается непосредственно питания, то завтракает Малахов чаще всего вне дома, но заказывает либо овсянку на воде, либо йогурт, либо сырники. В общем, все легкое и полезное.
Спортивный дух
У ведущего есть несколько абонементов в разные фитнес-клубы, рассредоточенные по всей Москве. Так что на тренировку он отправляется в тот, ближе к которому заканчивает работу. И старается делать это без фанатизма, соблюдая чувство меры.
Не находка для шпиона
Не раз в интервью Андрей подчеркивал, что считает недопустимым разбалтывать секреты. Вероятно, поэтому у него в друзьях есть масса звезд, включая Ольгу Бузову и Филиппа Киркорова (Малахов даже является крестным отцом детей поп-короля). Что ж, своему принципу ведущей следует неукоснительно – его действительно ни разу не ловили на любви к сплетням, хотя знает он наверняка немало интересного!
Только спокойствие
О самом Малахове что только не сочиняли! Сам он взял себе за правило не реагировать на слухи и не читать желтую прессу. И быстро понял: ему это действительно перестало быть интересно.
Трезвый взгляд на себя
Звездной болезни у Малахова нет. По его словам, он «человек команды» и понимает, «что вся эта звездность вообще никому не нужна». Как и любой менее известный журналист, он слушает руководство, выполняет поставленные перед ним задачи и старается делать свою работу хорошо.
Любовь к труду
Малахов справедливо считает, что любимое дело — это панацея от психологических проблем и болезней в целом. К тому же оно помогает сделать жизнь ярче и разнообразнее. Достаточно взглянуть на ведущего, чтобы убедиться: все так.
Уважение к корням
Андрей родом из маленького городка в Мурманской области. И родные Апатиты не забывает! В прошлом году он даже отказался от московской прописки, чтобы платить налоги в казну родного города, а чуть раньше открыл там Центр современного искусства «Сияние».
Рука на пульсе
Чтобы оставаться в топе, нужно следить за трендами. Андрей давно понял эту истину. Поэтому регулярно мониторит не только русскоязычные СМИ, но и мировые. И, разумеется, цифровые ресурсы. Чтобы чувствовать перемены на уровне интуиции.
Семейные традиции
Шоумен уделяет огромное внимание разговорам по душам. С его точки зрения, именно обсуждение проблемы, а не ее замалчивание — верный путь к компромиссу. Кроме того, он регулярно навещает маму в Апатитах и поддерживает теплые отношения со своей тещей.
Вопрос веры
Телеведущий — человек верующий и совершенно этот факт не скрывает. Он регулярно ходит в храм, исповедуется и причащается. Кстати, в свой день рождения он старается уезжать в Валаамский монастырь, чтобы побыть там наедине со своими мыслями.
Умение восстановиться
Работа на ТВ, особенно в социальной тематике — это большой стресс и ответственность. Если человек не научится отвлекаться на что-то еще, нервы не выдержат. Малахова выручают спорт, духовная работа над собой и… коллекционирование предметов современного искусства! Это увлечение пришло к нему больше 10 лет назад. У него хранятся работы Джорджа Кондо, Дэвида Хокни, Ай Вэйвэя и многих русских художников.
Счастье отдавать
Друзья и близкие знают Андрея как очень щедрого человека! Жене, Наталье Шкулевой, он часто дарит произведения искусства. А крестнице, Алле-Виктории Киркоровой, как-то презентовал серьги от Tiffany. Однажды Малахов даже сделал подарок целому городу: установил за свой счет в Апатитах памятник Пушкину!
Здоровый цинизм
За годы на телевидении Малахов понял и принял очень важную вещь, которая легче позволяет смотреть на многие проблемы в жизни. Заключается она в том, что у каждого человека своя правда. И каждый может рассказать одну и ту же историю совершенно по-разному. Так что важно уметь слышать друг друга. И, конечно, беречь себя и своих близких!
Источник фото: www.instagram.com/malakhov007/
