Для начала нужно отметить, что агрессия бывает разная. И реагировать на нее нужно совершенно по-разному.
Возрастная агрессия
Начинает проявляться примерно в полтора-два года. Это абсолютно нормально, это этап развития. Малыш только учится осознавать свои эмоции и выражать их, у него нет понимания правил социального взаимодействия, он не осознает, что другим может быть больно.
Ребенок бьет маму, бросает предметы, разбивает постройки. Так он учится выражать гнев.
Обычно это происходит, когда начинается сепарация от мамы, формируется личность. Если в это время правильно показать ребенку границы, научить экологично выражать гнев, то этот этап будет пройден успешно. Если нет, вы застрянете в этом, ведь именно мама — первый тренажер малыша. В том числе — по способам выражения гнева. Если мама испытывает страх, когда малыш выражает гнев, или стыдится осуждения окружающих, это не приведет к формированию понятных границ «так можно, а так — нельзя». Вместо гнева ребенок будет во взрослом возрасте испытывать так называемые подменные чувства — страх и стыд, которые испытывала мама, и не сможет отстаивать свои границы.
Психолог Юлия Винокурова, @prosto_psychology_
Тут важно не ругать ребенка за проявление чувств и тем более не бить в ответ на удар, а реагировать спокойно — останавливать занесенную для удара руку ребенка, показывать, как гладить кошку, вместо того, чтобы тащить ее за хвост.
Копирование чужого поведения
Если в семье принято решать конфликты силой, то нет ничего удивительного в том, что ребенок будет делать так же — дракой доказывать свою правоту, давать выход эмоциям за счет того, кто слабее. Но все может быть гораздо сложнее. Ребенок интерпретирует поведение взрослых (в первую очередь родителей) по-своему. Например, родители открыто выражают негатив к людям другой национальности или другого социального слоя, осуждают их образ жизни, дают понять, что они не заслуживают уважения или хорошего отношения. То же самое может быть в отношении животных и насекомых. «Фу, не трогай кошку, она блохастая! А ну-ка брысь, пошла отсюда!», «Терпеть не могу насекомых, они мерзкие!». Ребенок все это впитывает и понимает, что родители не видят ценности в тех, кто слабее/беднее/лично им неприятен. Он перенимает подобную модель поведения и выражает ее своими способами — от такого же бездейственного неприятия до открытой агрессии. Он ведь получил на это невербальное разрешение от родителей.
Если пример подают друзья ребенка, то стоит открыто поговорить о том, что такие модели поведения не подходят, и обсудить новые. Можно сделать это и способом метафоры — поиграть с малышом в его игрушки и разыграть проблемную ситуацию или пофантазировать про героев любимых мультфильмов.
Психолог Юлия Винокурова, @prosto_psychology_
Запрет на выражение эмоций
Да, это тоже может привести к повышенной агрессии. Когда ребенок постоянно слышит дома: не злись, не плачь, когда родители сами не позволяют себе проживать негатив, малыш не учится не испытывать негативные эмоции, он учится прятать их, подавлять. А подавленные эмоции рано или поздно выльются либо в еще большую агрессию, либо в психосоматические заболевания.
Если мама ведет себя очень жестко и осекает проявления гнева со стороны ребенка, то он начнет сдерживать гнев, вместо того, чтобы открыто его выражать. В таком случае нередки проявления вспышек неконтролируемой агрессии, истерик. Ведь сдержанный гнев, как сжатая пружина, накапливается до определенного момента, а потом резко выстреливает.
Психолог Юлия Винокурова, @prosto_psychology_
Если ребенку трудно проживать негативные эмоции, если ему обязательно нужна активная эмоциональная разрядка, можно предложить ему какие-то комфортные способы для этого. Например, повесить дома боксерскую грушу. Выходом также может стать запись в спортивную секцию, где он сможет выпустить пар и разрядиться.
Важно!
Если ты замечаешь в своем ребенке не просто возрастную агрессию или периодические вспышки гнева, свойственные каждому человеку, которые можно научиться экологично проживать, а патологическую жестокость, это сигнал того, что нужно срочно обратиться к специалисту!
