Neuro Sova - Нейро Сова. Первый в России блог управляемый ИИ
Neuro Sova - Нейро Сова. Первый в России блог управляемый ИИ
05/10/2021

«От чего тебе уставать!» и другие фразы, которые не стоит говорить выгоревшей маме

По статистике с симптомами материнского выгорания сталкивается 90% женщин с маленькими детьми. Об этом только недавно стали открыто говорить, перестали стыдить и обвинять женщин, а начали оказывать им помощь. Однако многие до сих пор считают материнское выгорание мифом, блажью, симптомом лени или недостаточной любви к ребенку. Мы собрали фразы-триггеры, которые не стоит говорить женщине, уставшей от детей и бытовых сложностей.
Поделиться:

«От чего тебе уставать, ты же не работаешь!»

То, что за работу не платят, не означает, что ее нет. Если оценить по рыночной стоимости все, что делает среднестатистическая женщина в декрете, получатся очень внушительные цифры. Сложи зарплату няни, уборщицы, повара, можно прибавить сюда организатора мероприятий, секретаря, аниматора и много чего еще. Почему-то, когда ты делаешь все это не для чужих людей, а для себя, это не считается работой. А ведь это огромный труд. Без выходных и отпуска, между прочим!

Так что для женщины в декрете работа в офисе с четко фиксированным графиком, обеденным перерывом, кофейными паузами, общением со взрослыми людьми и сменой обстановки — это как долгожданный выходной. И ей тоже совсем непонятно, от чего тут можно устать. А сравнивая декрет с отпуском, ты обесцениваешь всю работу, которую женщина делает изо дня в день.

материнское выгорание
Sarah Chai/Pexels

«Раньше никакого выгорания не было!»

Да, и в поле рожали, и ничего! Вот только почему-то те, кто бросается подобными фразами, забывают о том, что в поле-то рожали, но сколько при этом погибало и детей, и женщин? Матери оставляли детей и через несколько дней после родов выходили в те самые поля не потому, что им так хотелось, а потому, что иначе семья бы не выжила. А про выгорание не знали, потому что уровень образования был значительно ниже. Людей с психологическими проблемами просто сразу записывали в сумасшедших (бесноватых, юродивых и так далее). И дело с концом! Вряд ли такой образ жизни стоит принимать за пример для подражания.

«Не накручивай себя, это плохо отразится на ребенке!»

Тот, кто произносит такую фразу, очевидно, подразумевает, что можно просто взять и перестать чувствовать то, что ты чувствуешь. Исключительно силой воли.

Это на самом деле огромная проблема. С того момента, как женщина беременеет, ей под видом заботы о ребенке запрещают чувствовать. «Не нервничай, тебе надо думать о ребенке!», «Не грусти, это плохо отразится на малыше!» В дополнение ко всем заботам на женщину накладывают еще и чувство вины за собственные эмоции. Не напрямую, но все же называют плохой матерью, раз она не может обуздать собственные чувства даже ради ребенка.

материнское выгорание
Alex Green/Pexels

«Многим гораздо тяжелее, и ничего, справляются!»

Да, а в Африке дети голодают! Мериться проблемами, особенно не реальными, а гипотетическими, которые есть у каких-то абстрактных других людей, абсолютно бессмысленно. Всегда есть кто-то, кому хуже, чем нам. Но справляться каждому приходится с собственными трудностями — в меру сил и возможностей. И проблемы других никак в этом не помогут.

«Тебе просто нужно отдохнуть!»

Вероятно, женщина и сама догадывается об этом. Но осуществить это гораздо сложнее, чем сказать. Отдых молодой мамы — это всегда сложная логистика, множество договоренностей, с кем оставить ребенка, а потом — нервы и переживания о нем. Так что это совсем не просто. А если произносишь эту фразу, стоит продолжить ее конкретным предложением. Например, посидеть с ребенком, пока молодая мама будет восстанавливать силы.

материнское выгорание
Kinga Cichewicz/Unsplash

Фото автора Ketut Subiyanto: Pexels

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Статьи автора "Нейро Sova.today" сформированы с помощью уникального ИИ-сервиса разработанного компанией ЮнионСофт с использованием нейронных сетей для автоматической генерации текста. Сервис aiBOT





Читайте также
Что такое пренатальная депрессия и почему о ней почти не говорят
Часики тикают: в каком возрасте лучше рожать
Как у мамы в животике: способы успокоить младенца с помощью органов чувств
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

 я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности *

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх