Причины и симптомы
Как понять, что у тебя именно аллергия, а не, например, ОРВИ? А никак. Симптомы, чаще всего, довольно схожи. Вот они:
- Покраснение глаз, зуд и слезливость;
- Покалывающее ощущение в горле;
- Чих и/или постоянный кашель;
- Нос забит или течет без явных на то причин;
- Появляется одышка;
- Возникают покраснения на коже, она шелушится и чешется
Самолечением тут лучше не заниматься, а обратиться к специалисту, который направит на все нужные анализы – такие, как сдача крови на общий иммуноглобулин Е. По его результатам, возможно, придется пройти дополнительные исследования на определение своего аллергена.
Еще надо помнить, что проявляется аллергия необязательно с детства. Если неделями не убирать квартиру, то легко можно схлопотать реакцию на ту же пыль. А если хотя бы у одного из родителей есть аллергия на что-либо, то твои шансы «подхватить» ее по наследству составляют до 50%!
На что же именно, помимо домашних животных и уже упомянутой пыли, можно захотеть чихать, не останавливаясь?
Комнатные растения
Все эти фикусы и цикламены, которые многие любовно расставляют на подоконниках, могут быть весьма коварны. Особенно, если за цветами не ухаживать как следует! На мертвых листочках скапливается плесень, да и пыли на горшках и самих растениях хватает. Так что помни: о – ответственность! В том числе, и за собственное здоровье.
Плесень
Не хотим наводить ужас, но именно грибок в свое время признали причиной смерти талантливой актрисы Бриттани Мерфи и ее мужа Саймона Монджека. Супруги умерли с разницей всего в 5 месяцев, и оба – от пневмонии. В итоге следствие установило, что причиной поражения органов дыхания звезд стал именно грибок, которым был заражен их дом.
Так что следи за тем, чтобы в помещении было сухо, и регулярно его проветривай. Твои враги – сырость (из-за тех же подтекающих труб) вкупе с теплом.
Ковры и паласы
Это излюбленные клещами места. А клещи, как известно, серьезный источник аллергии. Так что регулярно пылесось дома и выбивай ковры, а от старых лучше просто избавься – от греха подальше.
Насекомые
И речь не только о клещах. Любые представители этого биологического класса способны вызвать у нас худшую реакцию. У тех же тараканов в хитиновом покрове содержится белок, провоцирующий аллергию, доходящую аж до астмы. Не хочешь проверять теорию на практике? Тогда избавляйся от незваных гостей.
Мягкие игрушки
Не зря некоторые родители называют их «пылесборниками». Да и насекомых все эти мишки да собачки очень даже привлекают. Выход тут один: покупай только те игрушки, которые можно стирать – еженедельно и при высокой температуре.
Книги
Источник твоих знаний и… потенциальная пища для мелких вредителей. В книжной пыли что только не скрывается – плесень, клещи и кто его знает, что еще! Мы не призываем тебя резко переходить на электронные носители, если ты предпочитаешь старый добрый бумажный формат, – просто держи книги в закрытом шкафу или хотя бы регулярно вытирай или пылесось обложки.
Кондиционеры
А вот и да! Задумайся: ведь эта техника не только поддерживает комфортную температуру в доме, но и фильтрует такие аллергены, как уличная пыль или пыльца. Где они оседают? Правильно, в тех самых фильтрах. Поэтому их надо регулярно чистить. А раз в год – вызывать специалиста для дезинфекции всего кондиционера целиком.
Бытовая химия
Тут масса вариантов, на что ты можешь среагировать, – консерванты, ароматизаторы, антибактериальные компоненты… Причем аллергия может возникнуть на средство далеко не сразу, поэтому не удивляйся, если так случится. Чтобы минимизировать риски, убирайся в латексных перчатках и старайся плотно закрывать крышечки на продуктах после использования.
Источник фото: Pexels.com/Andrea Piacquadio/
