Что такое коллаген?
Коллаген — нитевидный белок, составляющий основу соединительной ткани. Примерно треть всех белков в организме человека приходится именно на коллаген. Его название происходит от греческого слова kolla, что в переводе означает «клей». Молекулы коллагена действительно подобно клею скрепляют клетки и связывают органы и ткани организма в единое целое. По словам медиков, этот компонент образует стенки вен, артерий и капилляров, суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей и зубов. Кроме того, коллаген сохраняет красоту и упругость кожи, позволяя нам выглядеть гораздо моложе своего возраста.
К сожалению, с возрастом запасы коллагена истощаются, его выработка в организме замедляется, и появляются первые признаки старения: сухость и дряблость кожи, морщины, хрупкость костей и малоподвижность суставов. Стресс, неправильный образ жизни, вредные привычки, неблагоприятная окружающая среда и прочие факторы также способствуют снижению выработки коллагена и, соответственно, преждевременному старению.
Основные свойства коллагена
У данного компонента действительно масса полезных свойств. Одно из самых известных и востребованных — замедление естественного процесса старения. Он уменьшает количество морщин и делает их менее заметными, повышает упругость кожи, уменьшает тревогу, улучшает настроение, помогает контролировать вес и нормализует работу кишечника.
По словам медиков, к научно доказанным преимуществам коллагена можно отнести следующие:
- Защита и улучшение состояния кожи
- Облегчение боли в суставах
- Укрепление костей
- Повышение прочности ногтей
- Защита сердца и сосудов
- Ускорение роста мышц
Почему коллаген не помогает?
В последнее время производители косметики в попытках решить проблему нехватки коллагена добавляют этот компонент практически во всю вою продукцию. Увы, однако эффекта волшебной палочки не получается — повернуть время вспять нельзя. Почему же так происходит?
Ответ, по мнению одного из самых популярных химиков-косметологов и дерматолога Рона Робинсона, лежит на поверхности. По его словам, тот коллаген, который используется при создании косметических средств, отличается от того, который производит наш организм, и поэтому хуже усваивается. Из-за этого возникает ощущение, что этот компонент совершенно бесполезный, не дает тот эффект, к которому мы все стремимся (сохранение молодости, красоты и активности). «Стресс, вредные привычки и малоактивный образ жизни, вместе с неблагоприятной окружающей средой, способствуют снижению коллагена», — отметил Рон Робинсон, добавив, что это приводит к появлению возрастных именений и увяданию кожи. Это подтверждают и другие специалисты. Так, например, лос-анджелесский косметолог Наямкой Робертс-Смит, к которому обращаются многие знаменитости, объясняет своим клиентам, мечтающим омолодиться в одночасье, что это так не работает.
Эксперты обращают внимание на то, что в данном случае более эффективными будут пептиды коллагена, которые представляют из себя своеобразные белковые цепочки, где аминокислоты являются наименьшей единицей. Несмотря на меньший размер, они вполне успешно имитируют коллаген, лучше абсорбируются кожей и действительно могут повысить ее упругость, улучшить цвет лица и выровнять тон.
Фото: Mikhail Nilov/Pexels
