Сигарета во рту назло родителям, намеренное нарушение комендантского часа и саботаж всего и вся – часть жизни большинства подростков. Саркастичные, отвергающие аксиомы и привычные ценности, они готовы взорваться от одного неосторожного слова. Главной мишенью, конечно, становятся родители, от которых хочется отдалиться, но, в то же время, получить подтверждение безусловной любви и защиты.
Природные катаклизмы
Примерно в 10 лет в организме ребенка начинают происходить гормональные, биологические и физические изменения. Начинается перестройка префронтальной коры и нижних отделов головного мозга, из-за чего подросток воспринимает происходящее искаженно. Это может спровоцировать поиск двойных смыслов в родительских словах и последующие вспышки агрессии. Из-за когнитивных изменений подростки могут действовать импульсивно, подвергать свою жизнь риску и опасности, неправильно понимать эмоции и совсем не понимать мотивов своих поступков.
Мозговой штурм
Беда никогда не приходит одна, и на пятки физиологическим изменениям наступают психологические. Ребенком завладевает сепарация – потребность отделиться от родителей прямо сейчас и превратиться в самостоятельную, независимую личность. Без проявления агрессии эту операцию не провернуть.
Второй всадник протестного апокалипсиса – желание внимания, одобрения и подтверждение любви мамы и папы несмотря ни на что. Подростковый бунт также спонсируют поиск новой идентичности, потребность в контроле над своей жизнью, проверка границ или крик о помощи – своеобразный, но очень эффективный.
В споре рождается скандал
Освободить ваш дом от ежедневных скандалов сложно, но можно. Следуя нашим советам, вы сможете помочь подростку пережить этот нелегкий период с наименьшими потерями.
- Разговор о чувствах. Объясните ребенку, что все его эмоции нормальны. Подростки могут чувствовать себя неправильными и испорченными, пытаясь отвергнуть мир первыми, пока тот не отверг их. Подобная беседа поможет укрепить ваши отношения и снизить напряжение у ребенка.
- Не ломать. Многие родители, чье эго задето подростковыми высказываниями, могут начать показывать кто в доме хозяин, унижая своего ребенка. Такие игры лишают детей чувства безопасности, заставляют сомневаться в родительской любви и вгоняют в депрессию.
- Не потворствовать. Слабый потакающий родитель настоящая красная тряпка для жертв пубертата. При взаимодействии с подростками важно держать границы, не давая вами манипулировать.
- Не судить. Стыд отворачивает людей от общества, а многие подростки и без того чувствуют себя очень одиноко. Разрешите ему быть другим, иначе способность иметь личное мнение атрофируется.
При общении с подростками важно сохранять спокойный тон и не выходить из позиции взрослого. Вашему ребенку сейчас и так нелегко, не подкидывайте ему новых причин для грусти.
