Твоему организму не хватает воды
Когда твой организм обезвожен, он переходит в режим экономии. Для выживания ему не нужно выделять смазку и расходовать для этого драгоценную воду, когда нужно потратить ее, например, на образование слюны и питание клеток.
Исправить это поможет достаточное употребление воды. 1,5-2 литра в течение суток, и ситуация изменится в лучшую сторону уже через несколько дней.
Ты недостаточно возбуждена
Нам, женщинам, для качественного возбуждения требуется на порядок больше времени, чем мужчинам. Поэтому если бойфренд торопится, ты в итоге не будешь готова к близости — смазки выделится недостаточное количество. Продлите прелюдию до 20 минут, и проблема со смазкой решится сама собой.
Ты используешь неправильное очищающее средство
Возможно, у тебя аллергия на очищающее средство для интимной гигиены, гель для душа или даже стиральный порошок, мельчайшие частицы которого остаются на нижнем белье. А аллергия и сухость слизистой, как известно, один из самых распространенных тандемов.
Попробуй использовать средства для чувствительной кожи. Выбирай интим-гели без отдушек и красителей, а для стирки нижнего белья используй детский порошок.
Ты принимаешь антидепрессанты
Некоторые лекарственные препараты способны влиять на твое либидо, в том числе на количество выделяемой смазки. К таким препаратам относятся антидепрессанты, противозачаточные гормональные таблетки, а также антигистаминные. Во время приема некоторых из них твое состояние стабилизируется. Но если этого не происходит, проконсультируйся с врачом и попроси его о замене лекарства, которое не давало бы подобного побочного эффекта. Если же это невозможно, запаситесь достаточным количеством лубриканта.
Ты куришь
Курение провоцирует резкое сужение сосудов. А сексуальное возбуждение, как известно, связано с расширением сосудов. Кровь приливает к половым органам, из-за чего начинает обильно выделяться влагалищная смазка.
Конечно, проблему курения решить бывает довольно трудно. Нот тут выбор исключительно за тобой: либо ты обходишься без сигарет, либо занимаешься сексом с лубрикантом.
У тебя низкий уровень гормона эстрогена
Низкий уровень эстрогена может быть связан с недавними родами и кормлением грудью, менопаузой, эндокринными заболеваниями и даже депрессией. Поэтому если тебе катастрофически стало не хватать естественной смазки, имеет смысл показаться врачу и сдать необходимые анализы.
