Вещи, за которые ты не должна извиняться

Многих из нас воспитывают хорошими девочками и мальчиками, которые не должны огорчать других. Поэтому мы, в большинстве своем, готовы пожертвовать своим комфортом и временем, лишь бы не отказывать в просьбе. А если и отказываем, то потом долго оправдываемся. На самом деле, ты не должна объяснять причину отказа, если никому ничего не обещала или если просьба не входит в твои обязанности. Причем, без объяснения причины! Только учти, что этот принцип работает в обе стороны. Если тебе в чем-то откажут, ты должна будешь это принять.

Наверняка, ты хоть раз чувствовала вину за то, что потратила деньги на собственные нужды, а не на то, что нужно семье. Даже если это то, что необходимо тебе. Конечно, не стоит спускать последнюю тысячу на крем для лица и оставлять детей без ужина, но если никто не голодает, вы ни в чем не нуждаетесь, побаловать себя приятной покупкой даже полезно.

Если ты стала жертвой тирана, ты в этом не виновата! Это не ты спровоцировала его агрессию в свой адрес. Вообще, никогда не используй это слово в своем обиходе. Только агрессор виноват в своих действиях. Уходя от абьюзера, ты спасаешь себе жизнь и здоровье, а не «выносишь сор из избы» и «не разрушаешь семью».

Если партнер считает, что вы должны быть идеальной спутницей жизни с определенными чертами характера и навыками, или родители хотят видеть вас успешной бизнес-вумен, заботливой мамой и примерной женой, то это только их ожидания. Их иллюзии относительно тебя — это только их ответственность. Ты не обязана обслуживать чьи- то интересы, и тем более, сдаваться под натиском манипуляций и навязывания чувства вины.

Если ты не разделяешь мнения большинства по каким-то вопросам, включая такие щекотливые, как политические, религиозные и другие подобные, то, конечно, лучше их на регулярной основе не озвучивать в обществе. Однако если на тебя давят, важно защитить себя и отстоять свое мнение. За собственные взгляды на жизнь тебе извиняться не нужно: у каждого свой опыт и своя голова на плечах.

Даже если твой ближайший родственник! Если он нарушил обещание или кого-то подвел, это исключительно его ответственность, как взрослого и дееспособного человека. Его поступки никак от тебя не зависят, поэтому и извиняться тебе незачем.