Тесные джинсы
Узкие джинсы (скинни) не так просты, как кажется на первый взгляд. Они могут вызвать онемение и покалывание в ногах, спровоцировать нарушение кровообращения, отеки, а также привести к варикозному расширению вен из-за застоя крови. Хорошо, что в этом сезоне им на смену пришли прямые и широкие модели, в которых тебе будет комфортнее и безопаснее.
Комплект белья с пуш-апом и стрингами
Согласно медицинской статистике, около 80% дам неправильно выбирают размер бюстгальтера, из-за чего многие из них начинают испытывать боль в спине и плечах, дискомфорт и прочие неприятные ощущения. Что касается пуш-апа, то такие модели слишком сжимают грудь, нарушают кровообращение и могут привести к проблемам со здоровьем. А вот стринги могут спровоцировать появление геморроя или занести бактерии из ануса во влагалище, став причиной развития инфекций мочевых путей или гениталий.
Обувь на высоком каблуке
Врачи не устают напоминать, что высокие каблуки могут привести к травмам, а также проблемам с позвоночником, нижней частью спины, коленями и пятками. Кроме того, ежедневное ношение такой обуви может навредить мышцам икр и венам ног. Поэтому оставь каблуки для особых случаев и в качестве повседневной обуви выбери что-то более безопасное и подходящее.

Сумка-шопер
Чем могла не угодить гигантская сумка и почему она оказалась в этом списке? Все просто. Чем больше твоя сумочка, тем активнее тебе хочется набить ее под завязку. Зачастую многие девушки носят с собой чуть ли не половину гардероба, каждый раз удивляясь, почему болят спина и плечи или отваливаются руки. Врачи предостерегают: чем больше веса ты станешь носить с собой каждый день, тем больше нагрузки будет на плечи, спину и локти. А там, глядишь, до нарушения осанки или сколиоза недалеко.
Одежда не по размеру или не по случаю
Согласно последним исследованиям, восприятие себя и уверенность в собственных силах напрямую зависят от того, какую одежду ты выбираешь. Поэтому, помимо качества тех или иных вещей, обращай еще внимание и на эмоциональное состояние. Так, например, если одежда будет на тебе плохо сидеть или будет выглядеть нелепо, вульгарно и так далее, то это грозит насмешками окружающих, что вряд ли добавит тебе очков и поднимет настроение. Чтобы этого не произошло, постарайся одеваться в соответствии с установленным дресс-кодом и следи за тем, чтобы вещь на тебе сидела как влитая.
Вещи из некачественных материалов
Некоторые недобросовестные производители используют различные химикаты и прочие вредные вещества, негативно влияющие на организм. Так, например, в некоторых материалах, из которых изготавливают ту или иную одежду, можно найти формальдегид, антипирены, красители или латекс, провоцирующие аллергические реакции, высыпания, раздражение или шелушение кожи. Чтобы обезопасить себя от сыпи и прочих негативных последствий, необходимо выбирать вещи из натуральных материалов, при производстве которых не использовали вредные вещества или красители, вызывающие аллергию и прочие проблемы со здоровьем.
Фото: Ylanite Koppens/Pexels



