18/01/2021

Анастасия Волочкова рассказала, как ей удалось похудеть в кратчайшие сроки

У балерины прямо по курсу два важных события: спектакль и день рождения. И если кадрами с репетиций она с подписчиками все это время охотно делилась, то секрет стройности раскрыла только сейчас.
Поделиться:

По словам Анастасии, похудеть ей помог следующий коктейль: «Много физической нагрузки, занятий, репетиций и практически отсутствие еды. Утром я ем полчашки постного острого овощного супа со шпинатом без соли. А вечером два вареных всмятку яйца. Иногда салатными листьями разбавляю рацион». Кроме того, в детокс-режим Волочковой входят русская баня, купель и массаж.

Пост, в котором танцовщица поделилась своими лайфхаками, был написан в довольно жизнеутверждающей форме. Но всего через три часа она же пожаловалась фолловерам на то, как сложно даются последние дни перед выступлением. Мол, и нервы сдают, и голод чувствуется, и усталость дает о себе знать. Полагаться остается только на силу духа. Выяснить, что думают об этом подписчики, не удастся: комментарии у себя на страничке Волочкова отключила.

Источник фото: Instagram.com/volochkova_art

close

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Читайте также
Свидание с продолжением: 10 продуктов для повышения либидо
Источник жизни и здоровья: витамины для женщин после 30
Консультация психолога онлайн
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

 я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности *

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх