adminchief

Ты не успеваешь закончить дела до конца рабочего дня. Разозленный клиент делает тебе выволочку по телефону. Начальник неодобрительно смотрит в твою сторону. После этого у тебя начинается паника, и ты никак не можешь собраться! Эмоциональный накал можно снизить с помощью этих способов.

Понятие «хюгге» практически невозможно дословно перевести на русский язык, но можно прочувствовать. Для датчан это своеобразный микс уюта, благополучия и возможности побыть некоторое время наедине с собой, спокойно наслаждаясь процессом. Ученые подтверждают, что если в таком темпе начать день, то он обязательно будет удачным и перспективным. Делимся правила неторопливых завтраков для идеального начала дня.

Тема образования всегда будет актуальной, потому что дети всегда будут учиться, а родители — искать лучшие варианты для них. Мы поговорили с директором образовательного центра «Радуга знаний» о том, какие плюсы у экстерната, индивидуального и дистанционного обучения.

Каким бы дружным ни был твой коллектив, всегда найдется коллега, который захочет свалить на тебя часть своих обязанностей, или шеф, который будет оставлять работать сверхурочно и беспокоить в выходные дни. Ты не просто не обязана все это делать, это неприемлемо! А потому придется раз и навсегда расставить границы, которые и ты сама не должна преступать.