Как оказалось, причиной ранней седины является вовсе не количество прожитых лет или наследственая предрасположенность. Всему виной могут быть проблемы со здоровьем, передает издание «Медик-форум». Эксперты сообщают, что белые пряди могут появиться из-за того, что волосы начинают терять меланин, который как раз и отвечает за пигментацию. Дефицит полезных веществ в организме или наличие проблем с ЖКТ, печенью и почками, а также эндокринные заболевания замедляют его синтез и локоны начинают стремительно терять свой цвет. Кроме того, по мнению специалистов, затяжная депрессия, вредные привычки, несбалансированное питание, неправильный уход за шевелюрой или использование слишком тугих резинок и заколок может также усугубить ситуацию и привести к раннему старению волос.
Как можно исправить ситуацию? Если пряди начали белеть из-за дефицита меланина, то можно просто восстановить его недостаток и остановить этот неприятный процесс. Кроме того, не стоит слишком туго стягивать волосы, избавиться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион, включив в меню рыбу, морепродукты, курицу, бобовые, миндаль, а также витамины группы В, фолиевую кислоту, марганец, йод, железо и цинк. И не лишним будет напомнить, что необходимо сдать анализы и обратиться к врачу, чтобы подобрать оптимальное решение проблемы.
Фото: Moose Photos/Pexels
