Используй правило двух минут
Теоретик продуктивности Дэвид Аллен разработал уникальную методику управления временем, гениальность которой заключалась в простоте. Так, например, согласно этой методике, если на решение задачки не требуется более двух минут, то просто выполни ее, не раздумывая (обычно, это еще называется сделать «на автомате»). Например, чтобы перебрать грязное белье, закинуть его в стирку и нажать кнопку не потребуется каких-то дополнительных усилий. Также, как и смахнуть пыль, убрать бьюти-средства на место, закрутить тюбик зубной пасты, полить цветы, вытряхнуть дверной коврик и тому подобное. Другими словами, если ты доведешь эти дела до автоматизма, то тебе не придется регулярно устраивать изнуряющую генеральную уборку или, что еще хуже, жить в грязи.
Регулярно меняй постельное белье и текстиль
Косметологи напоминают, что на постельном белье скапливается большое количество микробов и организмов, которые, попадая на кожу, вызывают раздражение и даже могут спровоцировать преждевременное старение. Поэтому даже если тебе кажется, что текстиль, подушки, одеяло и постельное белье еще очень даже ничего, то подумай о своем здоровье. Некоторые дамы умудряются не менять простынь, пододеяльник и наволочку неделями, успокаивая себя тем, что ничего страшного не произойдет. Увы, но последствия бывают обычно плачевными.
Делай понемногу, но регулярно
Чтобы не копился хлам в квартире, не портилось настроение и не ухудшалось здоровье, постарайся уделять в день по 15 минут, чтобы привести в порядок какую-то одну секцию. Скажем, в понедельник у тебя экспресс-уборка кухни, во вторник – ванной комнаты и так далее. Таким образом ты сможешь грамотно распределить нагрузку, не вымотаешься раньше времени и будешь жить в чистоте и порядке. Согласись, что потратить несколько минут в день своего драгоценного времени – небольшая плата за то, чтобы спокойно дышать в своей квартире и не впадать в депрессию от разбросанных вещей и грязи.
Не откладывай на потом то, что можно сделать сразу же
Еще одно правило чистюль, которое облегчит тебе жизнь – как только ты заметила какой-то беспорядок, то сразу же его исправляй. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд, но результат того действительно стоит. Во-первых, ты не будешь переживать из-за того, что что-то пошло не по плану, а во-вторых, чистота – залог здоровья. Поэтому не подвергай свой организм опасности и устраняй проблему сразу же, как только ее обнаружила.
Выбирай качественную бытовую химию и инвентарь
Не лишним будет напомнить, что некачественные чистящие средства могут не только навредить твоему кафелю или предметам интерьера, но и подорвать здоровье. Например, абразивный порошок и агрессивная кислотаразъедают не только грязь, но и кожу. Поэтому дерматологи рекомендуют не экономить на бытовых средствах, а выбирать только проверенных производителей. Что касается инвентаря для уборки, то замени устаревший веник или швабру резиновыми скребками и гаджетами с электризующейся щетиной, и телескопической ручкой, которые помогут превратить процесс уборки в увлекательный процесс, а также сберегут твои нервы и здоровье.
Фото: Andrea Piacquadio/Pexels
