Что такое женская энергия?
Энергетика — общий фон, направленный на созидание, успокоение, достижение своих целей, налаживания общения с окружающими. Наполненная энергией женщина излучает уверенность в себе, привлекает мужчин и мотивирует их на новые подвиги и свершения. Очень важно понимать, что этой энергией представительницы прекрасного пола наполняются не через какие-то активные действия или достижения, а через вдохновение. Одно из самых емких определений женственности и энергетики — источник. Это источник чувств, эмоций, изобилия, умения получать удовольствие от жизни и наполнения других. И хорошо, если с наполненностью и энергетикой все в порядке. Но что делать, если женской энергии не хватает?
Как понять, что с энергией что-то не то?
На самом деле нехватка женской энергетики имеет определенную симптоматику, которую ни с чем не перепутаешь. Так, например, у тебя может ухудшиться самочувствие, появятся мигрени, повысится давление и снизится иммунитет. Также могут появиться: эмоциональный дискомфорт (апатия, чувство вины, раздражительность, неврозы и тревожность), бессонница, тусклая кожа, высыпания, выпадение волос, проблемы с циклом и зачатием, ощущение безысходности и отсутствие мотивации.
Каким образом энергия связана со здоровьем?
По словам экспертов, вопрос энергетической наполненности женщины остается актуальным, ведь от этого зависит не только ее психофизическое здоровье, но и атмосфера в семье. Несерьезное отношение к потребностям своего организма может привести к весьма плачевным результатам, вплоть до развития каких-то опасных заболеваний. Очень важно не пропускать сигналы, следить за своим здоровьем и поддерживать базовый уровень силы, не допуская дисбалансов.
Как прокачать женскую энергию?
Чтобы восстановить женскую энергию, необходимо начать с духовных практик и медитаций. Также необходимо наладить отношения с близкими людьми (если вы вдруг были в ссоре или не общались по каким-либо причинам) и окружить себя позитивными людьми, излучающими спокойствие, счастье и уверенность в завтрашнем дне. Постарайся абстрагироваться от завистников и пессимистичных людей, негативно влияющих на твое настроение и твою жизнь. Научись уделять время себе, регулярно посещай спа, путешествуй, гуляй, посещай театры, читай любимые книги и смотри фильмы, а также развивай свою женственность и сексуальность. А также не забывай отпускать свои обиды и благодари тех, кто находится рядом и помогает решить те или иные проблемы. Выпиши на бумаге, что именно тебя вдохновляет и приносит радость, и регулярно пересматривай этот список. Заканчивай день вопросом: что я сегодня для себя сделала, чем порадовала? Только наполненная изнутри женщина способна делиться своим счастьем, вдохновлять своего мужчину на подвиги и выводить отношения на новый уровень.
Фото: SHVETS production/Pexels
