С возрастом работа желез и выработка коллагена замедляются, поэтому проблема увлажнения кожи рук и сохранения ее молодости становится актуальной как никогда. Ведь если возрастные изменения на лице можно замаскировать с помощью макияжа, то изменившиеся с возрастом руки ты можешь только спрятать в перчатки. Поэтому лучше заранее следовать некоторым рекомендациям, чтобы замедлить процесс старения и сохранить красоту рук как можно дольше.
Как правильно ухаживать за руками?
Приучись использовать для мытья рук воду комнатной температуры. Помни, что кипяток может пересушить и обезжирить кожу, из-за чего морщины будут более заметными. А вот ледяная струя сделает кожу слишком грубой и шершавой на ощупь.
Не следует увлекаться мытьем рук. Несмотря на предостережения медиков о том, что мыть руки необходимо после каждого контакта с чем-либо, усиленная гигиена может испортить нежную кожу. Вода воздействует на защитную оболочку клеток эпидермиса, осушая ее и делая кожу более чувствительной. Поэтому не держи руки долго и часто в воде. Лучше используй специальное дезинфицирующее средство, очищающие салфетки и питательный крем.
Кстати, о креме. Не забывай регулярно использовать увлажняющий и питательный крем, особое внимание уделяя локтям. Там кожа особенно нежная. При недостаточном уходе она быстро трескается, грубеет и теряет свою привлекательность. Регулярно обрабатывай локти пемзой и смазывай средством с добавлением нескольких капель лимонного сока. И возьми за правило увлажнять руки не только утром, но и вечером, а при необходимости еще и в течение дня.
Чтобы сохранить красоту своих рук, возьми за правило убираться, мыть посуду или работать в земле только в перчатках. Чтобы избежать парникового эффекта, надень под резиновые перчатки хлопчатобумажные. Они будут впитывать лишнюю влагу и помогут тебе избежать пересыхания и повреждение кожи.
Удаляй огрубевшую кожу с помощью специально приготовленного скраба. Если нет желания или времени готовить скраб, то можешь выбрать готовый с нежной текстурой, предназначенный для чувствительной кожи.
Также можно два-три раза в неделю делать специальные ванночки для рук или проводить домашние спа-процедуры. Это поможет усилить микроциркуляцию, восстановить процесс выработки коллагена и вернуть коже упругость.
Улучшить кровообращение и вернуть эластичность коже также можно с помощью массажа. Регулярно разминай пальцы и поглаживай ладони, а после обязательно используй увлажняющее средство с легкой текстурой.
Чтобы пигментные пятна не испортили внешний вид рук и не омрачили твое настроение, нужно регулярно защищать их бьюти-продуктами с SPF-фактором, а также смазывать средством, в состав которого входит витамин С, эфирные масла цитрусовых и экстракты маргаритки и петрушки. Вернуть однородный тон, восстановить защитные ресурсы кожи и сделать пигментные пятна менее заметными (если они все же появились) можно с помощью ретиноевого или гликолевого пилинга.
Фото: cottonbro/Pexels
