Личные границы в сексе — что это?
Все, что тебе нравится или не нравится в интимной близости — это и есть твои личные границы. Они — отражение моральных ценностей и твоих убеждений. Иными словами, никто, кроме тебя, не может определить, что для тебя комфортно, приемлемо и важно в сексуальной жизни.
У каждого свои личные границы. То, что неприемлемо для тебя (например, секс втроем или БДСМ), для другого — норма, и наоборот.
Главное условие секса — вам обоим должно быть хорошо! Все, что за рамками этого понимания — насилие.
Как расставить личные границы и защитить их
В сексе очень важна не только практика, то и теория. Говорите о нем. Рассказывайте о своих желаниях, возможностях, потребностях и табу. Чем больше вы оба будете знать друг о друге, тем круче получится секс.
Договоритесь друг с другом
Это как в БДСМ-практике. Перед сессией доминант и сабмит обговаривают все детали своего секса. Что можно и что нельзя, когда остановиться и так далее. На первый взгляд может показаться, что все затевается ради доминанты. Однако это не так. Сессия нужна для обоюдного удовольствия.
Так и в обычном сексе. Проговорите свои желания и запреты. Может быть, ты терпеть не можешь, когда трогают твою грудь. Тогда во время близости он не будет уделять ей внимания. Точно так же и с мужчиной. Наверняка ты многого не знала о его теле и горячих точках. Во время откровенного разговора у него есть возможность заявить о них.
Иди на компромисс, но не переступай через себя
Как отличить одно от другого, ведь в первом случае ты тоже уступаешь в чем-то? Очень просто! Компромисс — это когда при соблюдении определенных условий тебе тоже становится комфортно в конкретной ситуации. Например, твой партнер жаждет заняться сексом в авто. Ты же боишься, что вас могут застукать, поэтому оказываешь. Но если найти по-настоящему безлюдное место или устроить секс в авто в собственном гараже, то ты наверняка ответишь согласием.
Не поддавайся манипуляциям
«Ты мне отказываешь? Значит, не очень-то ты меня и любишь! Ради любви люди способны на все, а ты даже этого не сделаешь для меня!» — примерно такую фразу некоторые девушки слышат после их отказа заняться сексом неприемлемым для нее способом. Многие после этого чувствуют себя виноватыми и соглашаются на заведомо проигрышные для них условия.
Но это провальный путь! После такой уступки начинает копиться недовольство сексуальной жизнью и отношениями в целом. «Я уступила, а значит, ему наплевать на мои желания!» — думает девушка.
На манипуляцию стоит отвечать единственным способом — не реагировать на нее. Дай время обидевшемуся на тебя человеку успокоиться, а потом обговори с ним все нюансы конфликта. Почему ему важно, чтобы вы практиковали в сексе именно эту позу, почему ты отказываешь ему (аргументируй) и что можно сделать, чтобы вам обоим было комфортно (наверняка есть альтернатива конкретной позе).
