Не пользоваться солнцезащитными средствами
Основная ошибка, которую совершают многие дамы (особенно наши соотечественницы) — отказ от средств с SPF-фактором. Пока в других странах женщины прячутся от солнца и не выходят из дома без защитных средств, наши дамы игнорируют все правила, полагая, что у нас солнце не такое активное, а значит, можно его не опасаться. Это заблуждение. Ультрафиолетовые лучи А-типа являются одним из основных катализаторов старения и провоцируют пигментацию. Поэтому, даже если тебе кажется, что на улице пасмурно и ничего страшного не случится, эксперты советуют запастись продукцией с пометкой «SPF» и использовать ее всякий раз перед выходом из дома. В противном случае ранние морщины, пигментные пятна и увядание кожи тебе будут обеспечены.
Не смывать макияж на ночь
Макияж обязательно необходимо смывать перед сном, вне зависимости от того, насколько сильно ты устала и как поздно вернулась домой. «За один раз ничего не случится» — плохой мотиватор в этом случае. По словам косметологов, привычка засыпать при полном параде в конечном счете выльется в реальные проблемы с кожей, спровоцирует появление морщин и высыпаний. В течение дня пыль, грязь и экологические токсины забивают поры, вызывают воспаления и провоцируют развитие различных заболеваний. Поэтому найди в себе силы каждый вечер смывать макияж и наносить на кожу увлажняющий крем.
Ожидать мгновенного результата от антивозрастных средств
Если ты начала пользоваться антивозрастным уходом, не жди появления обещанного эффекта сразу же. Наберись терпения и не выбрасывай средство, как только тебе показалось, что оно бесполезно. По словам косметологов, любой бьюти-продукт обладает накопительным эффектом. Восстановление волокон коллагена и эластина занимает около четырех недель, и повлиять на этот процесс ты не можешь. Поэтому просто наберись терпения и четко следуй инструкциям, тогда и результат тебя не разочарует.
Использовать все и сразу
Еще одна привычка, которая может привести к преждевременному старению — наносить на кожу все, что только попадается в руки. Почему-то некоторые дамы считают, что на себе экономить не стоит, скупают тонну косметики и пытаются использовать ее всю и сразу. Эксперты напоминают, что верхние слои эпителия очень нежные и чувствительные, поэтому от слишком большой нагрузки косметическими средствами кожа может потерять тонус и естественное сияние. Просто возьми себе на заметку, что переусердствовать в этом деле все же не стоит.
Игнорировать особенности и проблемы кожи
Вспомни, сколько раз ты, например, игнорировала появление акне и высыпаний? А ведь от них тоже можно (и нужно) избавляться. Однако делать это необходимо правильно. Если наносить средства от акне на сам прыщ, то можно ненароком пересушить кожу, да и проблему высыпаний это в конечном итоге может не решить. К тому же сухость кожи непосредственно связана со старением, так как на обезвоженных кожных покровах быстрее появляются морщины. Поэтому не игнорируй проблемы, а решай их поступательно. Например, избавиться от акне помогут средства с увлажняющим эффектом. Они защитят кожу, избавят от сухости и предотвратят появление ранних возрастных изменений.
Вообще не ухаживать за кожей
Несмотря на то, что сейчас в моде скинимализм, косметологи все же не рекомендуют полностью отказываться от уходовых средств. Если следовать девизу «и так сойдет», то ничего хорошего из этого не выйдет. Это в юном возрасте можно использовать один крем и чувствовать себя превосходно. А вот с годами коже нужно уделять больше внимания, обязательно очищать и увлажнять ее. Поэтому, даже если ты являешься противницей косметики и салонных процедур, все равно придется проконсультироваться со специалистом и подобрать что-то подходящее. Если, конечно, ты хочешь как можно дольше оставаться молодой и красивой.
Фото: Marcelo Chagas/Pexels
