О самых распространенных вредных советах рассказала психолог Ольга Романив.
Не страшно, что изменил, главное — что вернулся домой
Как относиться к изменам — сугубо индивидуальный выбор. Сегодня позиция всепрощения не является единственно возможной. Если ты столкнулась с изменой и даже если ты готова ее простить, не игнорируй его интрижку и не делай вид, что этого не происходит. Отрицание только ухудшит положение. Как бы болезненно ни было узнать, что твой муж или бойфренд изменяет, тебе необходимо взглянуть в глаза реальности. Игнорирование его неверности дает ему добро на продолжение романа. Если притвориться, что этого не происходит, он подумает, что обман сходит с рук, или даже воспользуется твоим молчаливым одобрением.
На чужом несчастье счастья не построишь
У каждого есть какой-то опыт за плечами, но вступая в новые отношения, мы оставляем прошлое позади. Даже если ваши отношения начались сразу после или даже на грани разрыва твоего избранника с предыдущей женщиной, сводить каждый подобный случай к банальному треугольнику из жертвы, разлучника и изменника довольно просто, но жизнь намного сложнее.
У каждого свои мотивы, даже если и эгоистичные. Обвинять третью сторону в том, что в конечном итоге является личной ответственностью каждого, — а именно в расставании с любимым человеком — непродуктивно и нелогично, но понятно с точки зрения психологии. Как бы ни хотелось найти виноватого, если в такой ситуации человек чувствует себя брошенным, обманутым и несчастным, значит он изначально испытывал нереалистичные ожидания к партнеру или отношениям, а может быть, и сам поспособствовал угасанию чувств.
Контролируй каждый его шаг!
Наверняка многие женщины хотели бы каждую свободную минуту проводить со своим избранником, и это скорее плохо, чем хорошо — как для тебя, так и для него. У каждого должно быть свободное время, компания и занятия, в которые не включен романтический партнер. Хотя многим женщинам и тяжело с этим смириться, настоящий мужчина не считает свои отношения единственным интересом, у него есть собственные увлечения, которые не касаются женщины, семьи и детей. В противном случае ни одной женщине не понравится быть рядом с человеком, который совершенно не имеет персональных амбиций.
Изменил? Сама виновата
Для большинства мужчин решение об измене зависит не только от одного фактора. А иногда причины измены мужчины меняются по мере того, как меняются его жизненные обстоятельства. Независимо от его истинных причин для обмана, ему не стоило этого делать. Всегда есть другие варианты: семейная психотерапия, открытость и честность с партнером и работа над улучшением отношений, в конце концов, разлука или развод. У мужчины всегда есть выбор, который не предполагает унижения партнера и потенциального разрушения совместной жизни, которую он и его вторая половинка создали. Тем не менее, знание причин, по которым это произошло, может быть полезным с точки зрения того, чтобы не повторять такое поведение в будущем.
Бьет — значит любит
Ужасный токсичный стереотип, которому до сих пор следуют миллионы женщин. Физическое насилие терпеть не следует ни в коем случае, если тебе дорога твоя жизнь, ментальное и физическое здоровье. Из отношений, в которых есть место насилию, стоит выходить как можно скорее. Запомни: если достается тебе, то достанется и твоим детям.
