Его бывшая: почему ты ревнуешь партнера к его прошлому

Каждая из нас хотя бы раз интересовалась у своего возлюбленного, почему не сложились его предыдущие отношения. А некоторые даже рассматривали бывшую своего мужчины в соцсетях и испытывали к ней и партнеру чувство ревности. В чем причина?
Поделиться:
Блондинка и брюнетка

Говорить и интересоваться прошлым своего партнера — это нормально. Хотя бы потому, что ты хочешь удостовериться, что твой бойфренд — не маньяк.  Кроме того, обычно подобные разговоры рано или поздно случаются у всех партнеров.

Однако если ты всякий раз испытываешь тревогу, неприязнь к бывшей пассии избранника и искренне недоумеваешь, что он нашел в тебе и почему ушел от нее, самое время принять тот факт, что ты ревнуешь своего мужчину к его прошлому.

Почему ты ревнуешь

Если говорить откровенно, то это и не ревность вовсе. Это завуалированная неуверенность в себе, которая выражается в:

Страхе, что тебе сделают больно

Возможно, ты пережила болезненное расставание, у тебя не слишком доверительные отношения с близкими, или же в детстве ты столкнулась с разводом родителей. Ревностью к прошлому партнера ты словно саботируешь новые отношения, пытаясь избежать нового разочарования.

В том, что ты боишься сравнения

Особенно если бывшая пассия была супругой, и у партнера остались дети от предыдущего брака. Невольно начинаешь искать в себе изъяны, сравнивая себя с ней. Как правило, это сравнение не в твою пользу.

На самом же деле эта причина связана исключительно с твоими собственными убеждениями и ощущениями, и никакой реальной основы под собой не имеет.

Синдроме самозванца

Ты считаешь, что твой возлюбленный слишком хорош для тебя. Что у него была насыщенная жизнь до тебя, а ты — случайное недоразумение в его судьбе.

Как перестать ревновать

Признай проблему

Не нужно отмахиваться от собственных чувств. Если ты испытываешь ревность, прими ее. Ты имеешь право на любые эмоции, в том числе и негативные. Это первый шаг к решению проблемы — сформулировать ее, чтобы понять, как дальше действовать.

Спроси себя, почему ты ревнуешь

Возможно, ты просто чувствуешь неуверенность в себе из-за того, что увидела бывшую возлюбленную и поняла, что она настоящая красавица. Или твой мужчина рассказал тебе, что она сильно ранила его чувства, а значит, по твоему мнению, была самой большой его любовью.

Но ведь по какой-то причине твой мужчина все же расстался со своей прежней избранницей, и теперь он с тобой.

Сосредоточься на своих отношениях

Важно осознать: прошлое — это прошлое, его нужно отпустить. Лучше акцентируй внимание на своих отношениях с мужчиной. Не стоит анализировать прошлый опыт своего партнера — он принципиально другой.

Беспокойство по поводу прошлого способно вызвать тревогу, а это плохо сказывается на отношениях. Появляется недоверие, отстраненность и холодность.

Поговори с партнером

Честно признайся своему бойфренду, что ты не можешь перестать думать о его бывшей пассии. Он точно сможет тебя убедить в том, что твоя тревога беспочвенна. А еще наверняка скажет, как ему хорошо с тобой!

close

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Читайте также
Секс на одну ночь: с чем сталкиваются любители краткосрочных отношений
Брак или хорошее дело? Почему ты выбираешь не тех мужчин
Вместе плохо и раздельно — никак! Что делать, если тебя не устраивают отношения с партнером
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх