28/06/2020

10 популярных мифов о беременности

Снижение интеллекта, роды до 30, вред от УЗИ. Мы разобрали самые популярные заблуждения о беременности.
Поделиться:

Женщины глупеют

Всем мифам миф, который не подтверждается ни одним научным исследованием. Сонливость и рассеянность могут стать спутникам будущей мамы на поздних сроках. Но на интеллект беременность никак не влияет.

Рожать нужно до 30

У молодой женщины действительно больше шансов выносить здоровое чадо. Однако дело не в возрасте, а в состоянии организма будущей мамы. Исследования техасского доктора Джона Мируоски доказывают, что оптимальный возраст для родов – 34 года.

Нельзя заниматься спортом

Можно, нужно, важно. Если беременность протекает нормально, физические нагрузки даже полезны для будущего малыша. Только не забудьте проконсультироваться с врачом.

Нельзя красить волосы

Мы уже писали о бьюти-процедурах, которые можно делать во время беременности. Окрашивание волос занимает в этом списке почетное место. Тонироваться красками без аммиака разрешено, а вот осветление отложите до лучших времен.

УЗИ делать вредно

А вот и нет. Есть нормы, установленные министерством здравоохранения. Скрининг разрешено делать раз в триместр и даже чаще, если есть угроза здоровью будущей мамы. 

Фото: Hay Dmitriy/Depositphotos

Тянет на солененькое

В какой-то степени — это правда. Но тянуть может и на сладкое, острое, кислое и даже горькое. Так организм посылает сигнал, что ему не хватает питательных элементов. Поэтому некоторые беременные едят мел, облизывают гвозди и едят продукты, на которые раньше даже не смотрели.

Нельзя заниматься сексом

Табу может быть в двух случаях: низко расположена плацента; матка находится в тонусе. В остальном же никто не запрещает наслаждаться партнером.

Надо есть за двоих

Американские ученые доказали: если вес соответствует норме, дополнительные калории не нужны. Можно прибавить 300-400 ккал. к рациону во втором и третьем триместрах, но не больше.

Нельзя принимать ванну

Можно, но вода не должна быть горячей. Оптимальная температура – 38 градусов.

Отказ от курения – стресс для организма

Резкий отказ действительно вреден. Однако специалисты считают, что избавляться от вредной привычки надо постепенно.

А какие мифы о беременности знаете вы? Делитесь в комментариях.

close

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Читайте также
Свободный выбор и безусловная любовь: как повысить самооценку ребенка
5 заповедей лжи: разбираем причины детских обманов
Часики тикают: в каком возрасте лучше рожать
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

 я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности *

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх