Винить во всем супруга
С точки зрения психологии, такое поведение не конструктивно. Хотя бы с той позиции, что вам будет сложно построить здоровые отношения с другим партнером. Вам может казаться, что вы начали с чистого листа, но негатив из прошлого так и будет постоянным спутником.
Наверняка вы много раз слышали, что ответственность за ошибки делится на двоих. Вам будет проще двигаться дальше, если вы себе в этом признаетесь.
Заниматься самобичеванием
Проанализируйте причины разрыва. Если вы что-то недодали партнеру в браке, станьте улучшенной версией себя в новых отношениях. Отпустите ситуацию и не живите прошлым.
Замыкаться в себе
Найдите другие увлечения, освойте новые навыки. Займитесь, в конце концов, собой: запишитесь в спортзал, купите новую одежду, больше встречайтесь с друзьями. И, самое главное, примите себя.
Переносить негатив к партнеру на ребенка
Вы оба были и остаетесь родителями, поэтому не впутывайте сюда семейные неурядицы.
Запрещать общение
И мама, и папа играют одинаковую важную роль в жизни чада. Неважно, с кем остался ребенок – он имеет право на общение с обоими родителями.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на негативные эмоции. Старайтесь проще относиться к ситуации. Да, развод – штука неприятная, и все же через него проходят многие пары. Вы ставите точку в отношениях, но затем открываете новую главу.
