Бывают ли показания для массажа?
Массаж является одним из видов врачебного воздействия, поэтому для него, как и для любого другого лечения, нужны показания. Их можно получить только при личном осмотре врача. Показания к массажу могут дать педиатр, невролог, ортопед. Среди диагнозов, при которых ребенку показан массаж, бывают: сколиоз, запоры, плоскостопие, кривошея, пупочная грыжа, беспокойный сон и другие. Также массаж могут назначить, чтобы стимулировать развитие ребенка согласно возрастной норме. К примеру, если малыш не делает попыток переворачиваться, садиться или ползти, хотя по возрасту уже должен.
Во всех этих случаях ребенку назначают лечебный массаж, который должен делать специалист.
Если показаний нет, значит массаж не нужен?
Конечно, ребенок отлично вырастет и без массажа. Если малыш здоров и развивается по возрасту, то массаж для него совершенно не обязателен. Но и не противопоказан. Тут все, как и со взрослыми: можно делать массаж для лечения, а можно — для удовольствия. Самое главное в таком случае — это найти хорошего специалиста, который не навредит, и следить за настроением ребенка. Если малыш воспринимает массаж как игру, если во время сеанса он в хорошем настроении, не боится, не плачет, не вырывается, если ты замечаешь положительный эффект массажа (например, малыш стал лучше спать или есть), то почему бы и нет? А если каждый сеанс превращается в мучение, ребенок воспринимает массаж со слезами, то игра точно не стоит свеч. Зачем устраивать себе и ребенку лишний стресс?
А противопоказания бывают?
Бывают. И их тоже должен озвучить врач. Обычно массаж не проводится при кожных и онкологических заболеваниях, инфекциях и воспалениях.
Могут ли родители делать массаж самостоятельно?
Могут! И во многом это будет даже лучше, чем обращение к профессиональному массажисту (за исключением ситуаций, когда ребенку необходим лечебный массаж, конечно). Массаж — это процесс общения родителя и малыша, тактильный контакт, так необходимый ребенку в первые месяцы и годы жизни, установление особой связи. Массаж может стать приятной ежедневной традицией и принести ребенку не только физическую, но и психологическую пользу.
Можно обучиться на курсах детского массажа, чтобы знать, как и что делать, тогда массаж будет направлен в основном на физическое развитие. А можно действовать по интуиции, смотреть на реакцию малыша и делать то, что ему нравится: поглаживать, сгибать и разгибать ножки и ручки, щекотать.
Рекомендации для тех, кто хочет сделать массаж ребенку
- Никаких резких движений. Каждое действие должно быть нежным, мягким, чтобы не сделать малышу больно. Не путай массаж с динамической гимнастикой, при которой ребенка крутят во все стороны. Такое должен делать только профессионал.
- Не нужно использовать крем или масло. Чистых рук вполне достаточно.
- Массаж — это возбуждающее мероприятие для ребенка, поэтому лучше не делать его непосредственно перед сном. Хотя тут важно, какой массаж. Если ты активно сгибаешь и разгибаешь малышу ручки и ножки, он будет веселиться. А если нежно поглаживаешь и поешь спокойную песенку, то такой массаж хорошо успокоит и расслабит малыша перед сном.
- После еды должно пройти минимум полчаса.
- Не нужно проводить целый часовой сеанс. 3-5 минут будет достаточно. Постепенно время можно увеличить до 10 минут.
- Всегда ориентируйся на настроение малыша. Массаж не должен становиться насилием.
Фото автора Anna Shvets: Pexels
