Перерыв на несколько дней может перерасти в недели воздержания, недели – в месяцы, а потом и в годы. Поначалу человек ощущает нехватку секса, но потом отсутствие интимной жизни становится привычкой. Но это не значит, что это нормально. Все это время организм «выдают» целый букет эмоциональных и физических реакций, которые нельзя назвать здоровыми.
Конечно, целибат по религиозным соображениям — это одно. Но если в обычной жизни человек намеренно отказывается от секса, с этим нужно что-то делать. Иначе воздержание может грозить возникновением проблем со здоровьем.
Плюс от воздержания один — нет риска заразиться инфекциями, передающимися половым путем. Но барьерные контрацептивы значительно снижают этот риск. Так что плюс этот весьма сомнительный.
Снижение либидо
Длительное половое воздержание приводит к уменьшению сексуального желания. Организм попросту не видит причин тратить свои силы на то, чего нет. Конечно, это естественная реакция в период затишья, но эта реакция тянет за собой ворох других.
Проблемы с возбуждением
У мужчин это эректильная дисфункция, у женщин отсутствие естественной смазки, застой крови в органах малого таза. После длительного воздержания вернуть все на круги своя бывает довольно трудно. Чтобы возбудиться, нужно немало усилий, а иногда даже медикаментозное вмешательство.
У мужчин это эректильная дисфункция, у женщин отсутствие естественной смазки, застой крови в органах малого таза. После длительного воздержания вернуть все на круги своя бывает довольно трудно. Чтобы возбудиться, нужно немало усилий, а иногда даже медикаментозное вмешательство.
Высокий уровень гормона стресса
Во время секса в организме вырабатывается большое количество серотонина или гормона счастья. Поэтому мы чувствуем эйфорию (особенно, если секс заканчивается оргазмом). Отсутствие же секса приводит к росту кортизола – гормона стресса. Кроме того, как показали исследования, человек, в жизни которого присутствует регулярный секс, лучше справляется со стрессовыми ситуациями.
Снижение иммунитета
Секс — это обмен жидкостями (семенной, слюнной). Это помогает нашей иммунной системе быть все время настороже. Ведь даже «хорошие» клетки она воспринимает как чужеродные и старается избавиться от них, повышая уровень защиты. Специалисты отмечают, что у людей с регулярной половой жизнью иммунитет на 33% выше, чем у тех, кто предпочитает воздержание.
Гормональный дисбаланс
Во время секса происходит настоящий гормональный взрыв! Но в хорошем смысле слова. Вырабатывается пролактин, окситоцин, дофамин, адреналин, которые в связке вызывают эйфорию. Поэтому мы получаем удовольствие от интимной близости. Отсутствие секса ведет к переизбытку тестостерона у женщин. Поэтому мы становимся агрессивными, стервозными и раздражительными. И неприятным бонусом получаем проблемы с кожей (прыщи, чрезмерная жирность). У мужчин также. От переизбытка тестостерона они становятся агрессивными.
Риск гинекологических заболеваний
Из-за отсутствия секса у женщин может быть застой крови в органах малого таза и ослабление интимных мышц. Последствия от этого бывают разные — мастопатия, аднексит, опущение матки, недержание мочи.
Преждевременное старение
Из-за отсутствия секса у женщин может быть застой крови в органах малого таза и ослабление интимных мышц. Последствия от этого бывают разные — мастопатия, аднексит, опущение матки, недержание мочи. У мужчин повышается риск возникновения рака простаты.
Во время секса увеличивается выработка коллагена, который отвечает за эластичность кожи. Поэтому удовлетворенная женщина «светится»! Нет секса — здравствуйте, морщины!
