Внимание: перед применением вспомни о своих аллергических реакциях!
Винегрет
В нем есть все, как в селедке под шубой: витамины, антиоксиданты и немного сумасшествия. Тебе понадобятся: апельсин с кожурой, цедра лимона, немного корня имбиря и горсть замороженной или свежей малины — кто во что горазд. Залей все кипятком минут на 15, а после добавь мякоть лимона и заваренную ромашку, предварительно выловив имбирные остатки. Перед приемом необходимо выпить пару стаканов воды: малина обладает потогонным эффектом и может вызвать обезвоживание — опасное состояние при простуде. После сразу же лечь в постель!
Зеленое войско
Придется поскрести по сусекам. Для приготовления этого коктейля необходимо разорить крону деревьев и кустарников или воспользоваться сухими запасами. Листья черной смородины снижают температуру, устраняют воспаление и снимают болевой синдром, а вишневая зелень повышает иммунитет и является природным антиоксидантом. Мята лучше всяких сиропов поможет справиться с кашлем и лишними тратами. Залей все кипятком, дай настояться и добавляй в любимый чай в пропорциях 1:1. Простуде не устоять!
Ягодный микс
Сливки с бабушкиных грядок или из холодильников супермаркетов! Тебе понадобятся: вишня, малина и черная смородина. Залей вишню и смородину водой и отправь на медленный огонь минут на 15. Когда варево остынет до состояния «немного горячо», добавь малину — природный антибиотик, и дай настояться. Можно влить немного клюквенного сока — снимет жар и избавит от токсинов. Подойдут как свежие, так и замороженные ягоды. Перед применением выпить два стакана воды!
По-взрослому
Известный коктейль из двух компонентов: коньяк и витамин С. Необходимо выпить, едва почувствовав легкое недомогание, иначе пустая трата времени и алкоголя. Бодрит и веселит — самое то при простуде. Таблеточный витамин заменяем цитрусовыми!
