Крепкие нервы и нехитрые правила офисного этикета помогут тебе сохранить мирный настрой и избежать неприятностей в общении с коллегами. Запоминай и сохраняй себе на будущее!
Следуй правилам
Как правило, в любом офисе есть свой устоявшийся ритм жизни. Если ты работаешь там совсем недавно, то постарайся сначала проникнуться духом нового места и выяснить, что, например, чай-кофе за столом пить можно, а вот для любителей кесадильи или домашней рыбки есть кухня. А еще договорись с коллегами о какой-то общей этике поведения. Скажем, о том, чтобы в общем помещении телефоны стояли на беззвучном режиме.
Рабочее место
Чтобы создать хоть какое-то подобие уюта в этом океане гвалта, ты можешь украсить свой стол какими-то открытками и яркими стикерами. Если коллеги не аллергики, то по договоренности можешь даже принести условный фикус и назвать его Толиком. По крайней мере, так у тебя появится ощущение, что ты на своей территории, и работать станет значительно проще.
Личные границы
Подробно о том, как учиться ставить себя с коллегами, мы рассказывали здесь. Но люди разные, и как бы ты ни старалась, все равно найдутся желающие перейти черту, за которой вежливость начнет резко испаряться. Можешь постараться избежать конфликта, недвусмысленно намекнув, что сейчас тебя трогать не надо. Для этого совершенно не обязательно сердито заявлять об этом на весь open-space — достаточно поставить перед собой табличку с надписью «Не беспокоить». Обычно этого бывает достаточно.
Наушники как спасение
Они, кстати, помогут решить проблему излишне приставучих коллег. Как правило, к человеку с лицом кирпичом и в наушниках никто не лезет. Однако помни, что ты работаешь в открытом пространстве, где отлично ловятся любые посторонние шумы. И если тебе комфортно составлять отчет под Limp Bizkit, это совсем не означает, что другие разделяют твои душевные порывы. Девайсы с хорошим шумоподавлением избавят всех от неловкости и раздражения.
Тотальная звукоизоляция
Если твоя мечта — просто побыть в тишине, то смело покупай беруши. Они отлично изолируют тебя от окружающего мира. Но помни, что слишком увлекаться этим приемом нельзя — может возникнуть раздражение. К тому же необходимо регулярно промывать и высушивать беруши. Но в качестве экстренной меры против шума они хороши!
Выход за рамки
Если есть возможность, старайся хотя бы иногда менять картинку, а то так недолго заснуть прямо на рабочем месте. Отлично, если у тебя есть возможность хоть иногда работать из дома или уходить на пару часов в кафе с ноутбуком. Монотонный офисный ритм, необходимость постоянно контактировать даже с самыми любимыми коллегами и посторонние звуки могут вывести из себя даже самого непробиваемого человека. Так что отвлекаться от всего этого просто необходимо.
У — уважение
В офисах с open-space всегда есть переговорки, куда можно уйти, чтобы обсудить срочные вопросы личного характера. Вряд ли твоим коллегам действительно стоит знать, какой гад бывший твоей подруги или куда вы собираетесь со своим молодым человеком вечером. А еще нет нужды звонить по скайпу кому-то, кто сидит в паре столов от тебя, или кричать офис-менеджеру Пете, чтобы тот заказал картридж для принтера. Ко всем можно спокойно подойти и все обсудить. Уважай тех, кто рядом, и тебе ответят взаимностью.
Пятое чувство
Не только запах еды, о котором мы уже говорили, может вызывать у сотрудников негативные эмоции. Многие плохо реагируют на сильный аромат парфюма (да, в принципе, идея благоухать в замкнутом пространстве, где далеко не всегда можно открывать окна, так себе). И, конечно, никто не обрадуется, если ты будешь редко мыться и носить одну и ту же одежду месяцами.
Отвлекающий маневр
Мозгу периодически нужно на что-то отвлекаться. Отработать продуктивно 8-9 часов подряд он все равно не может. Поэтому стоит поговорить с коллегами и руководством об организации отдельной зоны развлечений с мягкими креслами, пинг-понгом или настольным хоккеем. Это и коллектив сплотит, и поможет перезагрузиться, когда это будет необходимо.
В позе лотоса
Не буквально, но все-таки: если чувствуешь, что вот-вот взорвешься, попробуй отвлечься от всего происходящего и хотя бы 5 минут помедитируй на свою осознанность (такая техника называется майндфулнес). Так ты лучше сконцентрируешься на собственных задачах и сможешь не обращать внимание на шумовой фон офиса.
Источник фото: Pexels.com/AndreaPiacquadio/
