Не все так просто: 9 продуктов, убивающих сексуальное влечение

Если ты не хочешь закончить свой романтический вечер в компании врачей, то постарайся не употреблять жирный крем и не налегай на сладости. Во-первых, ты не знаешь, насколько качественными были продукты, из которых готовили крем, а во-вторых, подобный продукт очень тяжелый и может нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому вместо ожидаемого продолжения ты можешь получить несварение, тошноту и диарею. Так себе перспектива, согласна?

Если уж мы заговорили о сладостях, то эксперты и вовсе рекомендуют сократить количество употребляемого сахара или сахаразаменителей во время романтического ужина. Синтетические подсластители, содержащие аспартам, подавляют выработку серотонина, и в результате ты будешь чувствовать себя подавленной и уставшей. Соответственно, никаких сексуальных утех тебе точно не захочется. 

Употребление бобовых может привести к тяжести в желудке, вздутию живота и повышенному метеоризму. Если ты не хочешь попасть в неловкую ситуацию, то не стоит налегать на блюда из гороха, например. Заранее продумай меню и замени тяжелую пищу чем-то более подходящим. 

Фастфуд и полуфабрикаты даже в обычный день — так себе пища, а тем более не стоит ею увлекаться во время свидания. Если у тебя далеко идущие планы, то лучше ограничиться легкими блюдами и афродизиаками (тогда есть шанс, что свидание пройдет именно так, как ты и загадывала). 

Чем плохи мясные деликатесы? Например, продукты, упакованные в ПВХ (поливинилхлорид), не самым лучшим образом отразятся на состоянии твоего организма. По словам экспертов, при контакте с жирной пищей данный материал выделяет токсин, который  может стать причиной гормональных сдвигов, что, как ты понимаешь, негативно скажется на твоем самочувствии. Если уж тебе так хочется удивить кавалера мясным блюдом, то выбери в соответствующем отделе подходящий вариант и попроси упаковать его в бумажный пакет (или просто завернуть в бумажную упаковку), но ни в коем случае не в ПВХ-контейнер и не в полиэтилен. 

В самих морепродуктах нет ничего плохого, но только в том случае, если не переборщить с их количеством. Иначе, в случае белкового отравления, есть шанс получить аллергическую реакцию, отек и прочие малоприятные последствия. Поэтому внимательно следи за тем, что и сколько ты ешь (и чем именно кормишь своего партнера).  

Медики предупреждают, что соленья и копчености негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и общее состояние организма. Кроме того, избыток натрия, содержащийся в соли, нейтрализует выработку тестостерона и подавляет сексуальное влечение. Допустимая суточная норма соли — 3-5 граммов, не больше.  

Большое количество кофеина и энергетических напитков тоже может сыграть с тобой злую шутку. По словам экспертов, резкий всплеск адреналина и прилив энергии сменится такой же внезапной апатией и усталостью. Соответственно, тебе просто ничего уже не захочется. 

Алкогольные напитки, вопреки распространенному мнению, дают вовсе не тот эффект, как все ожидают. И если, скажем, один бокал хорошего сухого вина за ужином поможет настроиться на романтический лад, то вот уже два (или больше), напротив, дадут организму сигнал, что пора прекратить активность и нужно срочно отправляться спать. Ни о каком продолжении, соответственно, речи быть не может.

Фото: Julias Torten und Törtchen/Pexels