Трюки на шесте: стриптиз или спорт

Pole dance, спорт на пилоне, шестовая акробатика — как только ни называют относительно новое спортивное направление. При этом неизбежная ассоциация со стриптизом отходит на десятый план, ведь тут тебе ни каблуков, ни провокационных нарядов. Все, как у профессиональных гимнастов. И точное название: воздушно-силовая атлетика.
Поделиться:

О том, как этот спорт развивается в нашей стране, почему все чаще родители отдают в него детей и все ли могут добиться в нем успеха, SOVA.Today поговорила с Максимом Семеновым, президентом Международной федерации воздушного спорта (IFAS), судьей российских и международных чемпионатов по воздушно-силовой атлетике и действующим тренером.

Максим, pole dance, pole sport, воздушно-силовая атлетика  в чем между ними разница, если она есть?

Я не эксперт по pole dance, чтобы об этом рассуждать. Но смысл таков: в разные временные рамки все называли направление так, как им было удобнее. Экзотические танцовщицы (те, что работают у пилона на каблуках) очень хотели отгородиться от стриптиза, поэтому стали называться exotic pole dance. Те, кто захотел быть ближе к спорту, стали называть то, что они делают, pole sport. И были еще третьи  те, кто захотел приблизить все происходящее к спорту высших достижений и популяризировать это видение. Так появилась воздушно-силовая атлетика. Пока мы находимся на этапе становления, но радует то, что в наше направление приходит все больше образованных и компетентных людей, которые задумываются о теории и методике работы, а не просто делают трюки ради трюков.

Вот пример. Элементы  что в танцах, что в спорте на пилоне  в основном одни и те же. Но в танцах важно просто красиво все сделать под музыку. В спорте же важна четкость выполнения трюков, их удержание в течение определенного времени  в общем, то, что имеет значение на любых спортивных соревнованиях во всем мире. Пожалуй, можно сказать, что воздушно-силовая атлетика  это микс спортивной и художественной гимнастики.

Смотри, в сознании любого человека, смутно связанного с шестовой акробатикой, пилон до сих пор  это либо что-то из мира стриптиза, либо непонятная труба, на которую и залезть-то непросто, не то, что трюкачить на ней. А для тебя пилон  это о чем?

Для меня это спорт, который заменил мой изначальный  прыжковую акробатику. И без подготовки трюкачить действительно очень тяжело. Хотя бывает и так, что силовые элементы выполняют даже девушки, танцующие в клубах. Что ж, это всего лишь говорит об их спортивном прошлом и, к сожалению, как раз и позволяет размывать грань между спортом и эротикой.

Ты сам  мастер спорта по акробатике. Как тебя занесло на пилон? И почему вообще ты им заинтересовался?

Строго говоря, я не подтвердил звание на чемпионате России, но набрал нужный балл на областных чемпионатах. А на пилон занесло случайно: к нам в город приехал руководитель Федерации спорта на пилоне и воркаута (кажется, так она называлась). Им требовался сильный акробат, который смог бы выполнять трюки на шесте. Я попробовал, у меня получилось, и мне все понравилось. Так начались поездки в Москву на тренировки, подготовка к чемпионату… Кажется, это был 2011 и 2012 год. Мне захотелось стать одним из первых, кто будет развивать пилонный спорт в стране, ведь это достойная замена акробатики с набором силовых и динамичных элементов.

 

И как ты считаешь, любой человек может заняться пилоном?

Да абсолютно, но тут надо понимать цели и задачи: чего хочет человек и сколько он готов в это вложить. Также необходимо найти тренера, с которым ты совпадешь. Ну, и купить шорты и топ для занятий.

Нужна ли спецподготовка для занятий воздушно-силовой атлетикой? Какого плана?

Если заниматься профессионально, то желательно делать это лет с 5. Если же мы говорим о тех, кто решился на тренировки во взрослом возрасте, мне, как тренеру, будет, конечно, проще договориться с человеком, имеющим базу и представление о том, что такое спорт.

Но даже если приходит нулевой ученик, который горит тренировками, то все возможно. Просто на это потребуется больше усилий и времени.

Реально ли прокачаться и стать спортсменом после 20, 25, 30 и т.д. лет?

Как я и сказал, все реально. Только нужно адекватно оценивать свои силы и возможности. Понятно, что 18-летняя девочка будет, скорее всего, круче, чем 30-летняя. Хотя бывают и исключения. Случалось такое, что мои взрослые девочки соревновались с юниорами и даже вошли в тройку. А вообще, на соревнованиях обычно есть разные возрастные категории  для уравнивания шансов.

К чему морально должен быть готов человек, начинающий заниматься этим видом спорта?

Ну, сейчас пилон прогрессирует, и стало появляться много специалистов и тренеров, которые компетентны и знают, что делают со своими подопечными. Поэтому травмы минимизированы. А так, пока идет привыкание к снаряду, будет больно. Но через это проходят абсолютно все. Потом кожа привыкает. И не будем забывать, что все-таки любой спорт имеет последствия, и человек сам должен понять, готов он к этому или нет.

Сейчас модно направление pole kids  когда на пилоне занимаются дети. Ты такие группы тоже ведешь. Насколько охотно родители отдают детей на тренировки?

Да, именно благодаря детям это направление набирает обороты и популярность. Но опять же нехватка хороших тренерских кадров сказывается на черном пиаре данного направления. Честно, я не совсем понимаю когда «тренер» все время танцевал, не имел представления о правильном спортивном развитии, о том, как строится тренировка (я не говорю уже о тренировочных циклах), и вдруг увидел, что спорт и дети это модно и прибыльно, и начал вести детские якобы спортивные группы. В итоге дети не получают должную спортивную подготовку. Но надо признать: если бы не масса таких «тренеров», мы бы так быстро не стали популярны.

Насколько охотно родители отдают детей на такие тренировки? Тут все складывается по-разному и зависит от первых диалогов тренера и родителей.

Случались ли конфликты с мамами и папами? Из-за чего?

Да, например, у меня есть маленькие ученицы, чьи папы против пилона. Мамы вынуждены говорить дома, что ребенок занимается акробатикой. Правда, со временем таких папаш готовят и приводят на спортивные соревнования. А там и все вопросы отпадают.

Ты возьмешь тренироваться любого, кто к тебе попросится?

Честно говоря, нет. Конечно, при формировании группы я возьму любого. Но, к счастью, я могу позволить себе выбирать учеников на индивидуальные тренировки. Скажу так: тренер и ученик должны прочувствовать друг друга и понять, подходят они друг другу или нет. Если я понимаю, что в группе есть человек, который не готов к моим установкам, как правило, я его передаю в другую группу или все-таки нахожу подход. Но, как показала практика, люди либо остаются у меня, либо уходят после одной-двух тренировок.

По сути, ты же создал Международную федерацию воздушного спорта IFAS). Расскажи о ней подробнее: что она из себя представляет, зачем нужна, каковы ее цели и задачи?

Ну, это был не совсем я. Скорее, группа людей, которые видят в этом направлении перспективу. Федерацию мы создавали для развития массового вида спорта воздушно-силовая атлетика. В это понятие, кстати, входит не только пилон, но и полотна, спираль, куб и т.д. На базе федерации мы организуем спортивные мероприятия, обучаем тренеров, внедряем новые методики учебных программ.

Ты доволен тем, как реализуется задумка?

Вообще, времени на реализацию всех идей катастрофически не хватает, но в целом да, доволен. Например, мы создали уникальную экосистему ON Sport. Она не только отражает рейтинги всех наших спортсменов, но и позволяет проводить онлайн-турниры в любой точке мира, что в условиях пандемии для многих спортсменов просто спасение. Плюс это еще и самая настоящая соцсеть для единомышленников.

Ассоциация международных спортивных федераций пару лет назад признала pole dance официальным видом спорта. Однако получилось, что все сначала обрадовались, а потом поговорили и забыли. Например, так и не появился единый регламент для проведения чемпионатов. Везде спортсменов оценивают по разным критериям. Тебе не кажется, что именно с этим, в частности, связано не самое серьезное отношение к пилону?

Пилон признан видом спорта лишь в некоторых странах. И даже там не все понимают, как же браться за этот вид спорта. Мы еще очень, очень молоды, и специалистов в области крайне мало. А что касается стороннего мнения… Проблема все-таки не столько в правилах, сколько в сознании людей. Смотри, еще лет 10-12 назад никто и представить себе не мог, что на пилоне будут выступать дети. А в 2021 году чемпионаты без них практически невозможны. Так что дорастем и до единых критериев, просто нужно время.

Но ты лично как-то пытаешься переломить ситуацию?

Конечно. Например, мы одна из немногих Федераций, которая объединилась с другой Федерацией  водушно-силовой атлетики России  для совместного развития и популяризации нашего вида спорта. Теперь мы частично имеем господдержку.

Многие твои ученики выступают. Какого уровня это чемпионаты?

 

Я как тренер выбираю для них два рейтинговых турнира и определенные версии правил. Прочие турниры и фестивали использую как обкатку. Там неважны места и правила. Главное выступить 5-6 раз за сезон, чтобы потом уверенно подойти к главным соревнованиям.

 

Как грамотно подготовить спортсмена к соревнованиям  психологически, физически?

 

Это сложный вопрос, так как все индивидуально. Психологическая подготовка важна, как и физическая. По каждому спортсмену я стараюсь найти свое решение, шаблоны тут не работают. Кого-то нужно разозлить, кого-то, наоборот, успокоить, а кого-то вообще лучше не трогать. Что касается физики, тут все проще: важен системный подход.

5 советов тому, кто решил попробовать себя в воздушно-силовой атлетике.

1. Понять, каким направлением он хочет заниматься

2. Найти профессионального тренера и школу, которая поможет с первым советом

3. Запастись терпением

4. Отбросить сомнения

5. Поставить себе цель

Спасибо!

Источник фото: instagram.com/nyasha_aerialsport

close

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждую неделю.

Читайте также
Пограничное расстройство личности: что это и как с этим жить
В бане: что делать, если твой аккаунт заблокировали в Instagram
5 способов восстановить ресурс
Смотреть все
Самое просматриваемое за неделю

Оставьте комментарий

 я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности *

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх