Почему шелушится кожа?
Зачастую кожа ведет себя капризно в холодный период или в межсезонье. Из-за холодного ветра и мороза кожа теряет влагу, нарушается водный баланс, появляются покраснения, раздражение и сухость. Устранить данную проблему можно, подобрав качественную уходовую и защитную косметику, сделав упор на глубокое увлажнение.
Однако, помимо погодных условий, на состояние кожи могут также влиять различные болезни — аллергия, инфекционные и грибковые заболевания, авитаминоз, псориаз, ихтиоз, диатез и другие. В этом случае справиться самостоятельно с проблемой вряд ли получится. Лучше обратиться к квалифицированному специалисту и подобрать соответствующую программу лечения.
Еще одна причина капризов кожи — неправильно подобранная косметика. Если кожа дает такую реакцию на то или иное бьюти-средство, то необходимо его заменить чем-то более подходящим.
Как справиться с ситуацией и вернуть здоровый вид коже?
- Правильное питание. Если ты столкнулась с проблемой шелушения, то пересмотри свой рацион и обрати внимание на продукты, содержащие витамин А (рыбий жир, брокколи, томаты), витамин Е (треска, орехи, кукуруза, бобы), витамины группы В (рыба, капуста, кисломолочные продукты и другие).
- Отказ от вредных привычек. Стресс и злоупотребление вредными привычками также негативно воздействуют на кожу. Поэтому если ты хочешь избежать преждевременного старения и сохранить красоту кожи, то пересмотри свой образ жизни и перестань нервничать по пустякам.
- Подходящие бьюти-средства. Выбирай уходовую и декоративную косметику в соответствии с типом кожи, возрастными ограничениями и индивидуальными особенностями. От этого будет зависеть эффективность и результативность того или иного продукта.
- Тщательное очищение и увлажнение. При сухой коже очень важно подобрать правильное очищение, исключающее контакт с водой, чтобы не возникло еще большее ощущение стянутости. После этого обязательно увлажни и напитай кожу.
- Дополнительный уход за чувствительной и сухой кожей. Если все же твоя кожа находится в обезвоженном состоянии и любое неправильное (или слишком активное) действо может ей навредить, то кроме бережного тщательного очищения тебе еще необходимо подобрать продукты для витаминизации и интенсивного увлажнения. В этом случае нельзя злоупотреблять скрабами и пилингами (если очень хочется использовать пилинг, то лучше подобрать какой-то щадящий вариант). Далее необходимо выбрать специальные сыворотки, проникающие в глубокие слои кожи и максимально увлажняющие ее. Специалисты также рекомендуют использовать очищающие маски для лица, которые также сужают поры, питают и увлажняют кожу. Основная задача — избежать пересушивания. Поэтому тщательно изучай состав и в случае появления какой-либо реакции тут же смени продукт.
Фото: Jaspereology/Pexels
